DOLEGLIWOSCI BÓLOWE STAWÓW KONCZYN DOLNYCH W ASPEKCIE AKTYWNOSCI RUCHOWEJ.pdf
(
617 KB
)
Pobierz
Microsoft Word - dyplom.doc
PRACA
MAGISTERSKA
-
BARBARA NIWI
İ
SKA
DOLEGLIWO
ĺ
CI
BÓLOWE
STAWÓW
KO
İ
CZYN
DOLNYCH
W
ASPEKCIE
AKTYWNO
ĺ
CI
RUCHOWEJ
Prof. Romanowski pisał: "Słabe bod
Ņ
ce podtrzymuj
Ģ
czynno
Ļ
ci
Ň
yciowe organizmu na
poziomie minimalnym, silne bod
Ņ
ce powoduj
Ģ
stan adaptacji, wytrenowania, zbyt silne
bod
Ņ
ce powoduj
Ģ
zakłócenia i s
Ģ
szkodliwe".
Ruch
,
podobnie jak lekarstwo, w zbyt małych dawkach
jest oboj
ħ
tny dla organizmu, w nadmiernych
szkodzi,
a w odpowiednich mo
Ň
e by
ę
niezast
Ģ
pionym
Ļ
rodkiem konserwacji i doskonalenia funkcji ciała.
H. Grabowski
2
S
PIS
T
RE
ĺ
CI
R
OZDZIAŁ
I....................................................................................................................5
Wst
ħ
p ........................................................................................................................5
1. Ból stawów ........................................................................................................6
1.1. Podział .......................................................................................................6
1.2. Przyczyny ..................................................................................................7
1.3. Objawy ......................................................................................................9
2. Ból...................................................................................................................11
2.1. Definicja ..................................................................................................11
2.2. Charakterystyka .......................................................................................11
2.3. Podział .....................................................................................................13
3. Ko
ı
czyna dolna ...............................................................................................14
3.1. Podział funkcjonalny i anatomiczny ko
ı
czyny dolnej...............................14
3.2. Poł
Ģ
czenia ko
Ļ
ci.......................................................................................15
3.3. Budowa stawu..........................................................................................16
3.4. Anatomia ko
ı
czyny dolnej .......................................................................18
4. Aktywno
Ļę
ruchowa ........................................................................................23
4.1. Definicja ..................................................................................................23
4.2. Korzystny wpływ na organizm .................................................................25
4.3. Niekorzystny wpływ na organizm ............................................................27
R
OZDZIAŁ
II.................................................................................................................30
Cel pracy .................................................................................................................30
R
OZDZIAŁ
III ...............................................................................................................31
Materiał i metody bada
ı
..........................................................................................31
R
OZDZIAŁ
IV ...............................................................................................................32
Wyniki i ich omówienie...........................................................................................32
R
OZDZIAŁ
V ................................................................................................................48
Dyskusja..................................................................................................................48
R
OZDZIAŁ
VI ...............................................................................................................52
Wnioski...................................................................................................................52
R
OZDZIAŁ
VII ..............................................................................................................53
Pi
Ļ
miennictwo .........................................................................................................53
3
R
OZDZIAŁ
VIII.............................................................................................................56
Aneks ......................................................................................................................56
1. Wykaz rycin ........................................................................................................56
2. Wykaz tabel.........................................................................................................57
3. Ankieta................................................................................................................58
4
R
OZDZIAŁ
I
Wst
ħ
p
Ruch towarzyszy nam przez całe
Ň
ycie. Dzi
ħ
ki niemu rozwijamy si
ħ
fizycznie,
poznajemy otoczenie, uczymy si
ħ
granic swoich mo
Ň
liwo
Ļ
ci, pracujemy zawodowo.
Aktywno
Ļę
ruchowa podejmowana w odpowiedni sposób i we wła
Ļ
ciwych proporcjach
gwarantuje prawidłowy rozwój, zdrowie i dobr
Ģ
sprawno
Ļę
psychofizyczn
Ģ
.
Ciało człowieka poddawane jest w ci
Ģ
gu
Ň
ycia zró
Ň
nicowanym obci
ĢŇ
eniom,
zwi
Ģ
zanym z naturaln
Ģ
potrzeb
Ģ
ruchu, doskonaleniem sprawno
Ļ
ci, eksploatacj
Ģ
sportow
Ģ
, czy wymogami wykonywania wyuczonego zawodu. Do chwili obecnej nie
wynaleziono skutecznego sposobu zapobiegania przedwczesnemu ,,zu
Ň
yciu” narz
Ģ
du
ruchu w wyniku nadmiernej jego eksploatacji. W przypadku osoby młodej i zdrowej
przyczyn
Ģ
wi
ħ
kszo
Ļ
ci dolegliwo
Ļ
ci narz
Ģ
du ruchu jest typowy dla naszej
współczesno
Ļ
ci wy
Ļ
cig z czasem i przestrzeni
Ģ
, bez liczenia si
ħ
z mo
Ň
liwo
Ļ
ciami
adaptacyjnymi i kompensacyjnymi. Wbrew panuj
Ģ
cym pogl
Ģ
dom uszkodzenia tkanek
mi
ħ
kkich narz
Ģ
du ruchu wcale nie musz
Ģ
rozpoczyna
ę
si
ħ
od okre
Ļ
lonych i silnych
urazów, pozostawiaj
Ģ
cych
Ļ
lad w pami
ħ
ci pacjenta. W wi
ħ
kszo
Ļ
ci przypadków w gr
ħ
wchodzi sumowanie si
ħ
mikrourazów (w tym zwykłych przeci
ĢŇ
e
ı
) i skryty rozwój
choroby, niejednokrotnie nie daj
Ģ
cy wyra
Ņ
nych objawów, z wyj
Ģ
tkiem dolegliwo
Ļ
ci
bólowych [1,2].
5
Plik z chomika:
klejarka
Inne pliki z tego folderu:
WPŁYW USZKODZENIA MIĘŚNIA NADGRZEBIENIOWEGO NA STABILNOŚĆ I MOBLINOŚĆ OBRĘCZY BARKOWEJ.pdf
(2378 KB)
WPŁYW DYSOCJACJI NA ROZWÓJ MOTORYCZNY DZIECKA I SPOSOBY JEJ DOSKONALENIA.pdf
(2235 KB)
Wodolecznictwo w profilaktyce i terapii.pdf
(160 KB)
Wiedza studentów kierunków medycznych na temat aktywności sportowej osób niepełnosprawnych.pdf
(280 KB)
Styl życia a zespoły bólowe kregosłupa.pdf
(3066 KB)
Inne foldery tego chomika:
500 prac pedagogika, psychologia, socjologia, filozofia
500 prac-pedagogika, filozofia, socjologia,psychologia
Aktywizujące metody i techniki w edukacji
Andragogika
andragogika Pilch
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin