Wydolność fizyczna_AB_2006(1).pdf
(
1642 KB
)
Pobierz
Czy praca może być czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
I JEJ ZNACZENIE W
PRACY ZAWODOWEJ
PRACY ZAWODOWEJ
Doc. dr hab. n. med. AlicjaBortkiewicz,
Kierownik Zakładu Fizjologii Pracy i Ergonomii
Instytutu Medycyny Pracy
www.imp.lodz.pl
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
I JEJ ZNACZENIE W
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
I JEJ ZNACZENIE W
PRACY ZAWODOWEJ
Doc. dr hab. n. med. AlicjaBortkiewicz,
Kierownik Zakładu Fizjologii Pracy i Ergonomii
Instytutu Medycyny Pracy
www.imp.lodz.pl
Wydolność fizyczna
9
Jest to zdolność do wykonywania ciężkiej lub
długotrwałej pracy fizycznej bez szybko
narastającego zmęczenia i warunkujących
jego rozwój głębszych zmian środowiska
wewnętrznego organizmu oraz zdolność
szybkiej likwidacji, po zakończeniu wysiłku,
ewentualnych zaburzeń homeostazy.
9
Jest to również zdolność dobrej tolerancji
zmian zmęczeniowych po wysiłku o dużej
intensywności.
9
Rzeczywistą miarą wydolności fizycznej
jest czas wykonywania wysiłków o stałej
lub zwiększającej się intensywności,
takich jak bieg, jazda na rowerze
(cykloergometrze) lub chód, do
całkowitego wyczerpania
.
9
Najlepszym ze znanych wskaźników
wydolności fizycznej jest zdolność
pobierania tlenu przez organizm
podczas wykonywania wysiłku
maksymalnego (VO
2
max), zwany też
wydolnością aerobową organizmu.
Miarą wydolności fizycznej jest
maksymalne pochłanianie tlenu
(pułap tlenowy, VO max)
2
Plik z chomika:
cezar-s
Inne pliki z tego folderu:
rozrod1.pdf
(3690 KB)
MP_Fizjologia pracy_ wykład AB.pdf
(1050 KB)
materialy do wykladu.pdf
(379 KB)
materialy2008 Kl.pdf
(749 KB)
komiks.pdf
(142 KB)
Inne foldery tego chomika:
► Renault Espace III 1997
01. Maszyny i urządzenia - wymagania ogólne i minimalne
1974 Tyle słońca w całym mieście
1992 - Wielka radość (320 Kbps)
ADR
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin