Wydolność fizyczna_AB_2006(1).pdf

(1642 KB) Pobierz
Czy praca może być czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia
85436459.098.png 85436459.109.png 85436459.120.png 85436459.131.png 85436459.001.png 85436459.012.png 85436459.023.png 85436459.034.png 85436459.045.png 85436459.053.png 85436459.054.png 85436459.055.png 85436459.056.png 85436459.057.png 85436459.058.png 85436459.059.png 85436459.060.png 85436459.061.png 85436459.062.png 85436459.063.png 85436459.064.png 85436459.065.png 85436459.066.png 85436459.067.png 85436459.068.png 85436459.069.png 85436459.070.png 85436459.071.png 85436459.072.png 85436459.073.png 85436459.074.png 85436459.075.png 85436459.076.png 85436459.077.png 85436459.078.png 85436459.079.png 85436459.080.png 85436459.081.png 85436459.082.png 85436459.083.png 85436459.084.png 85436459.085.png 85436459.086.png 85436459.087.png 85436459.088.png 85436459.089.png 85436459.090.png 85436459.091.png 85436459.092.png 85436459.093.png 85436459.094.png 85436459.095.png 85436459.096.png 85436459.097.png 85436459.099.png 85436459.100.png 85436459.101.png 85436459.102.png 85436459.103.png 85436459.104.png 85436459.105.png 85436459.106.png 85436459.107.png 85436459.108.png 85436459.110.png 85436459.111.png 85436459.112.png 85436459.113.png 85436459.114.png 85436459.115.png 85436459.116.png 85436459.117.png 85436459.118.png 85436459.119.png 85436459.121.png 85436459.122.png 85436459.123.png 85436459.124.png 85436459.125.png 85436459.126.png 85436459.127.png 85436459.128.png 85436459.129.png 85436459.130.png 85436459.132.png 85436459.133.png 85436459.134.png 85436459.135.png 85436459.136.png 85436459.137.png 85436459.138.png 85436459.139.png 85436459.140.png 85436459.141.png 85436459.002.png 85436459.003.png 85436459.004.png 85436459.005.png 85436459.006.png 85436459.007.png 85436459.008.png 85436459.009.png 85436459.010.png 85436459.011.png 85436459.013.png 85436459.014.png 85436459.015.png 85436459.016.png 85436459.017.png 85436459.018.png 85436459.019.png 85436459.020.png 85436459.021.png 85436459.022.png 85436459.024.png 85436459.025.png 85436459.026.png 85436459.027.png 85436459.028.png 85436459.029.png 85436459.030.png 85436459.031.png 85436459.032.png 85436459.033.png 85436459.035.png 85436459.036.png 85436459.037.png 85436459.038.png 85436459.039.png 85436459.040.png 85436459.041.png 85436459.042.png 85436459.043.png 85436459.044.png 85436459.046.png 85436459.047.png 85436459.048.png
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
I JEJ ZNACZENIE W
PRACY ZAWODOWEJ
PRACY ZAWODOWEJ
Doc. dr hab. n. med. AlicjaBortkiewicz,
Kierownik Zakładu Fizjologii Pracy i Ergonomii
Instytutu Medycyny Pracy
www.imp.lodz.pl
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
I JEJ ZNACZENIE W
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
I JEJ ZNACZENIE W
PRACY ZAWODOWEJ
Doc. dr hab. n. med. AlicjaBortkiewicz,
Kierownik Zakładu Fizjologii Pracy i Ergonomii
Instytutu Medycyny Pracy
www.imp.lodz.pl
85436459.049.png
Wydolność fizyczna
9 Jest to zdolność do wykonywania ciężkiej lub
długotrwałej pracy fizycznej bez szybko
narastającego zmęczenia i warunkujących
jego rozwój głębszych zmian środowiska
wewnętrznego organizmu oraz zdolność
szybkiej likwidacji, po zakończeniu wysiłku,
ewentualnych zaburzeń homeostazy.
9 Jest to również zdolność dobrej tolerancji
zmian zmęczeniowych po wysiłku o dużej
intensywności.
85436459.050.png
9 Rzeczywistą miarą wydolności fizycznej
jest czas wykonywania wysiłków o stałej
lub zwiększającej się intensywności,
takich jak bieg, jazda na rowerze
(cykloergometrze) lub chód, do
całkowitego wyczerpania .
9 Najlepszym ze znanych wskaźników
wydolności fizycznej jest zdolność
pobierania tlenu przez organizm
podczas wykonywania wysiłku
maksymalnego (VO 2 max), zwany też
wydolnością aerobową organizmu.
85436459.051.png
Miarą wydolności fizycznej jest
maksymalne pochłanianie tlenu
(pułap tlenowy, VO max)
2
85436459.052.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin