Polędwica na grzance.pdf

(40 KB) Pobierz

70612881 UNPDF

Polędwica na grzance

Składniki

2 plastry ( po 3 ag) surowej polędwicy, 2 kawałki bułki paryskiej,

2 łyżeczki masła, natka pietruszki, pieprz, sól

Sposób przyrządzania

Polędwicę lekko rozbić, posypać pieprzem, usmażyć. Kromki bułki podsmażyć na maśle i

położyć na nich polędwicę. Pozostałe masło utrzeć posiekaną pietruszką i połołyć na

grzance polędwicą.

1 porcja zawiera: 7, 8 g białka, 8 g tłuszczu, 0,7 g błonnika, 33 mg cholesterolu.