pytania z SON.doc

Pytania na egzamin ze sportu osób niepełnosprawnych:

1. Od czego zaczynamy naukę skoku wzwyż u dzieci? ODBICIE
2. Etap nauczania skoku w dal

      NAUKA SAMODZIELNEGO BIEGU/PRZEJSCIE Z MARSZU DO BIEGU

      NAUKA ODBICIA W STREFIE

              FAZA LOTU W POWIETRZU

              NAUKA SKOKU                 

3. Jak biegają B1 na 100m? 2 TORY DLA SIEBIE
4. Kto się zajmuje koszykówką na świecie, jakie związki? WBF, IPC, FIBA
5. Kto się zajmuje koszykówką w Polsce? PZSN START, PZKosz, OKPar
6. Jakie grupy biorą udział w Olimpiadach Specjalnych? ZNACZNE, LEKKIE, UMIARKOWANE
7. Kolejność skipów: cab
8. Rzetelność testów TEN SAM TEST PRZEPROWADZONY 2 RAZY W PODOBNYCH WARUNKACH PRZEZ 2 INNE OSOBY DAJE PODOBNE WYNIKI
9. Co mierzy Eurofit? SKOCZNOŚĆ, SIŁA
10. Brackport test, czego nie mierzy i jakie grupy niepełnosprawności SZYBKOŚCI, SKOCZMOŚCI, KOORDYNACJI
11. Becka testy, dla kogo są? 5 TESTÓW SPRAWDZAJĄCYCH DLA RUGBYSTÓW: PORUSZANIE SIĘ Z PIŁKA NA WÓZKU, BLOKOWANIE, JAZDA NA DYSTANSIE 20 M, CELNOŚĆ RZUTÓW, ODLEGŁOŚĆ RZUTÓW
12. UNIQUE, dla kogo ten test? B, G, URK, MPD, AMP, NIE MIRZY KOORDYNACJI I SKOCZNOŚCI
13. Czego nie mierzy BPFT?
14. MATP kiedy organizowane są imprezy? 1 DZIEŃ NA OLIMPIADZIE SPECJ.,
15. MATP co to jest? PROGRAM AKTYWNOŚCI MOTORYCZNEJ: CIĘŻKIE UPOŚLEDZENIA, AUTYZM, DYSF. APARATU RUCHU
16. APA sfery EMOCJONALNA, POZNAWCZA, PSYCHOSOMATYCZNA
17. APA co to jest? SYSTEM DOSTARCZANIA USŁUG NA KTÓRE SKŁADA SIĘ OCENA, KLASYFIKACJA, DORADZTWO, W ZAKRESIE NAUCZNAIA, ROZWOJU SPRAWNOŚCI I SPĘDZANIA WOLNEGO CZASU
18. Zawodnik w koszykówce z IV i V grupy, jaką pełni rolę w grze? OFENSYWNA
19. Zawodnik z I grupą, jaką pełni rolę w grze?
20. Czego uczymy zawodnika I grupy w koszykówce a czego nie uczymy osoby pełnosprawne? ZBIORKA PO KOLE
21. Od czego rozpoczynamy naukę rzutu zawodnika z I grupy RZUT SPRZED KLP
22. Z zawodników najlepiej zasłania czy zastawia? ZASŁANIA
23. Ile punktów jest na boisku w koszykówkę na wózkach? 14
24. Metoda Hallwik  wykresl niepoprawne- ASEKURACJA MA ZOSTAC
25. Pływanie, – do czego trzeba dostosować ruchy ramion? ODDECH
26. Najlepsze oddychanie, w jakiej pozycji? NA GRZBIECIE
27. Upośledzenie, – co przez to rozumiemy w społeczeństwie? NIEP. SPOLECZNA
28. Utrudnienie, – co przez to w społeczeństwie?
29. Organizacje, jakie wchodzą w skład ruchu Paraolimpijskiego? IBSA, CP-ISRA, ISMWSF, ISOD, INAS-FID
30. Współczesny kierunki rozwoju sportu kobiet. RÓWNE PRAWA DO UPRAWIANIA SPORTU PROFESJONALNEGO, POWSTANIE KOMITETU DLA KOBIET, OKREŚLONA LICZBA REPREZENTACJI KOBIET
31. Co najmniej istotne przy nauczaniu osób niewidomych, niesłyszących, z zaburzeniami ruchu?
32. Ograniczenia sportu w różnych krajach? NISKI POZIOM CYWILIZACJI, RELIGIA, KOBIETY, WĄTPLIWOŚCI NATURY ZDROWOTNEJ
33. W jakim wieku kobiety osiągają najlepsze wyniki? 14-16 ŁYŻWIARSTWO GIMNASTYKA; 19-20 MARATONY
34. Czy adaptacja kobiet jest lepsza niż mężczyzn?
35. Czy zawodnik jadący na wózku zużywa więcej czy mniej energii jak w biegu czy chodzie? WIĘCEJ
36. Jakie będzie nastawienie w XXI wieki do sportu niepełnosprawnych? SEGREGACJA CZY INTEGRACJA, ZDOLNOŚĆ- NIEPEŁNOSPRAWNOĆŚ, WSPÓŁZAWODNOCTWO- ZAWODNICTWO
37. Kto gra w goalballa? NIEWIDOMI
38. Kto gra w rugby? URK, SM, TETRA
39. Zawodnik amputowany na poziomie uda, do której grupy w koszykówce go zaliczymy? 4; 4,5
40. Od czego zaczynamy naukę ataku?
41. Etapy aktywnej rehabilitacji? SZPITAL, DOM, SPOTKANIA INDYWIDUALNE, PRÓBA PIERWSZEGO KONTAKTU, KONTYNUACJA
42. Kto nie może uczestniczyć w Paraolimpiadzie? GŁUSI
43. Jak zbiera piłkę z tablicy zawodnik z I grupy? PO KOLE
44. Co jest bezpośrednią przyczyną URK? URAZ
45. W zależności, od czego tworzy się klasyfikację? OD RODZAJU DYSFUNKCJI, PATOLOGIE, USZKODZENIA, URAZY, CHOROBY
46. W latach 70-tych, jaka była klasyfikacja? MEDYCZNA
47. Który kraj nie jest w aktywnej rehabilitacji? ROSJA
48. CIAD-co to jest? KOMITET INTEGRACJI ZAWODNIKÓW NIEPEŁNOSPRAWNYCH
49. Jaka klasyfikacja zmniejsza ilość klas? FUNKCJONALNA
50. Tendencje XXI wieku, co do klasyfikacji? ZMNIEJSZENIE KLAS
51. Związki między APA a rehabilitacją? UF, REH. REKREACYJNA, TANIEC, FITNESS
52. Sporty zunifikowane? UU I BEZ UU TWORZĄ DRUŻYNE
53. W której grupie nauczamy przez dotyk? GR 1 NIEWIDOMI
54. Szczególne zagrożenia dla URK w reakcji na duże wysiłki?ODLEZYNY, KURCZE MM., TERMOREGULACJA, NIEDOCISNIENIE AORTALNE I WYSILKOWE, NIESTABILNOŚĆ TUŁOWIA, DYSREFLEKSJA AUTONOMICZNA
55. Dysfleksja autonomiczna? SPOSÓB PODWYŻSZENIA SOBIE WYDOLNOŚCI PRACY PRZEZ OSOBY Z URK
56. Przyczyny urazu RK UPADKI Z WYSOKOŚCI, SKOKI DO WODY, WYPADKI KOMUNIKACYJNE
57. Nawyki czuciowo-ruchowe? UMIEJĘTNOŚCI TECHNICZNO TAKTYCZNE, TECHNICZNE,
58. Etapy kształtowania nawyku czuciowo-ruchowego? PRZEDSTAWIENIE, OBJASNIENIE SLOWNE I POKAZ, WYKONANIE, SPRZĘŻENIE ZWROTNE I POPRAWA BŁĘDÓW
59. Wyścigi na wózkach – jaki to nawyk czuciowo-ruchowy?(otwarty zewnętrzny??? ZAMKNIETY ???)
60. Czym się zajmowała Kennedy? OLIMPIADY SPECJALNE, UU
61. Na czym polega zasada prawa efektu? JEZELI WYKONUJEMY COŚ PRAWIDŁOWO TO MUSIMY TO POWTARZAĆ
62. Na czym polega zasada przystępności? INDYWIDUALNE TEMPO UCZENIA SIĘ WYNIKACJĄCE Z DYSFUNKCJI
63. Od czego zależy efektywność treningu? ZNAJOMOŚĆ ZASAD TRENINGU SPORTOWEGO, ZNAJOMOŚĆ DYSFUNKCJI
64. Kontrola bieżąca JEDNOSTCE TRENINGOWEJ BADAMY TĘTNO, CIŚNIENIE, PARAMETRY PODST.
65. Kontrola operacyjna
66. Ile trwa makrocykl?
67. Kiedy się ustala cele w planie? PROGNOZA
68. Na jakiej podstawie ustala się prognozę?
69. Jaki jest to plan długookresowy? PLAN ORGANIZACYJNO SZKOLENIOWY
70. Co to jest mała zabawa ruchowa?
71. Od czego zaczynamy naukę pchnięcia kulą? BEZPIECZENSTWO, ZAPOZNANIE ZE SPRZETEM
72. Od jakiej pozycji zaczynamy naukę pchnięcia kulą? ROZKROCZNA
73. Siatkówka na siedząco – kiedy można unieść pośladki? W OBRONIE/ PRZEMIESZCZANIE
74. Najprostsze do opanowania zebranie piłki? PO KOLE
75. Aktywna Rehabilitacja – czy jest szpitalna czy poszpitalna? POZA
76. Ilu zawodników gra w rugby? 4
77. W co się przekształcił PZSS? PZSW
78. W jakiej pozycji najlepiej wzmacniać funkcję krążeniowo-oddechową? SIAD, LEZENIE NA LAWECZCE
79. Motto ruchu paraolimpijskiegoDUCH W RUCHU- SPRINT IT MATION
80. Camber to USTAWIENIE KÓŁ
81. porównać stary i nowy paradygmat
82. etapy nauczania biegu osoby B
83. litery na koszulkach zawodników OS lub TF
84. czym związane jest uczestnictwo kobiet w sporcie
85. ile jest klas pływaków klas B -3
86. co to jest krok pływacki? Analiza ruchu w plywaniu
87. jaka jest kolejność w 200 zmiennym? Delfin, grzbiet, żaba, kraul
88. na 150? Bez delfina
89. jaka klasa dla stylu zmiennego S3? III iIV ampuł,  URK
90. jaki start w klasie I? z wody
91. ile można popelnic falstartow? 2
92. w jaki sposób informujemy klase B o końcu basenu? Tyczka
93. jaka jest wartość HRF-u? AF+ zdrowy tryb życia
94. jakie organizacje wchodzą w skład PKOL-u? PZWG, OS, Polska
95. czy B1 skacze wzwyż? Tak
96. Podział na 3 gr w olimpiadach specjalnych? Wiek, płeć, poziom spr. (CP-URK)
97. w czym się mieści cel APA? Leczenie, uzdrowienie, nauczanie, edukacja,
98. jak uczymy obrony?
99. ile czasu jest w koszu na wprowadzenie piłki z obrony do ataku? 8 sek
100. ile czasu jest na oddanie rzutu? 24 sek.
101. skuteczny atak? Szybki
102. skuteczna zbiórka? Umiejętność zastawienia się
103. jak sklasyfikować zawodników którzy nie potrafią zrobić rotacji? Kl I
104. nowinka techniczna w wózkach? 5 kółko
105. po co jest klasyfikacja punktowa? Słabsi mogą zagrać z lepszymi
106. jaka org. nadała niepełnosprawnym możliwość do sportu? ISMGF
107. w którym roku wystartowały kobiety w maratonie? 1977
108. w którym roku kobiety wzięły udział w igrzyskach? 1924
109. w jakiej dyscyplinie zastosujemy obciążenie interwałowe? Długie dystanse
110. kiedy sędzia odgwizduje faul? Przy przewinieniu
111. jak najskuteczniej kozłować gdy zawodnik drużyny przeciwnej jest blisko? Oburącz
112. co to jest FINE? Międzynarodowa federacja plywacka
113. rodzaje nawyków czuciowo- ruchowych? Zamknięte (wew.)  i otwarte (zew.)
114. Tip-pass? Podanie piłki końcami palców
115. Hand of pass? Podanie z ud
116. lifting? Oderwanie pośladków od podłoża
117. flop? Technika skoku wzwyż
118. tilling? Uniesienie koła- zwiększenie pola działania i zasięgu ramion
119. reverse hagup? Rzut do kosza z najazdu
120. wysokość siedziska w pchnięciu kulą? Do 70 cm
121. ile przewodników może być w maratonie? Tylu ile zawodników
122. rzut dyskiem wykonuje się z koła o średnicy? 2,5 m
123. rzut dyskiem o masie ? K 1kg, M 2kg
124. wynik w rzucie dyskiem zależy od? Zamachu i wyrzutu
125. na jakiej podstawie ustala się program? Na podst. Dlugości okresu czasu
126. jakie są grupy niepełnosprawności? B, UU, URK, CP, AMP,