Świątynia w lesie tropikalnym. Wybierz wygodną pozycję.Zamknij oczy i zrób kilka głębokich wdechów.[PAUZA 20 SEKUND]Wyobraź sobie, że jesteś teraz w lesie tropikalnym. Rozejrzyj się dookoła. Zapewne jest to jedno z tych miejsc, które miałeś lub miałaś okazję widzieć jedynie na filmach i dlatego wygląda ono w taki sposób, w jaki wyglądało ono właśnie w tych scenach z filmu. W najlepszych scenach, w których widać było las tropikalny. Spójrz na wszystko w tym obrazie, co Cię otacza. Zobacz, jakie rośliny widzisz, jak one wyglądają. Zwróć uwagę, czy w tym lesie widzisz jakieś zwierzęta. Las tropikalny, spokój i relaks. Wyobraź sobie, że zagłębiasz się teraz w ten las coraz bardziej. Wchodź coraz głębiej w to miejsce i w stan, w którym jesteś. Gdy będę za chwilę liczyć od jednego do dziesięciu, pozwól sobie na to, byś zaczął szukać jednego, jedynego miejsca w tym lesie, które kojarzy Ci się z opadaniem w stan rozluźniena, miejsca, w którym możesz poczuć jak Twoje ciało zaczyna się po prostu rozpływać w spokoju i relaksie, który je ogarnia dwa razy bardziej. Trzy kroki kolejne, które zbliżają Ciebie w miejsce, gdzie Twoje negaty wne i niepotrzebne myśli spływają po prostu z Ciebie, jakbyś się z nich teraz oczyszczał. I możesz spojrzeć w czterech kierunkach i wybrać ten, który poprowadzi Cię prosto do tego wyjątkowego i niezwykłego obszaru w lesie, gdzie wszystkie żywioły łączą się w jedną, harmonijną całość- w piąty żywioł. Miejsce gdzie szósty zmysł, który posiadasz uaktywnia się w sposób zauważalny i wyczuwalny siedem razy bardziej. Jest to taki czas w tym miejscu, jakbyś znalazł lub znalazła się właśnie poza czasem- w ósmym dniu tygodnia, którego nie ma. Czujesz jak coś tak przyziemnego jak czas przestaje istnieć i masz nieograniczoną niczym wolność. Dziewięć godzin jest dla Ciebie jak dziesięć minut. Wyobraź sobie, że jesteś teraz tuż przed ogromnym wodospadem. Wejdź do wody i poczuj ją na całym swoim ciele, a wraz z nią falę relaksu, spokoju i rozluźnienia. Wejdź następnie tuż pod ten wodospad i poczuj całym swoim ciałem spadającą z góry wodę na Ciebie. Pozostań w tym miejscu jeszcze przez chwilę.[PAUZA MINUTA]Wyobraź sobie, że za tym wodospadem, za tą opadającą wodą jest tunel czy przejście. Zrób teraz krok do przodu i wejdź do środka. Na końcu tego tunelu jest światlo. Zrób parę kroków i wyjdź na drugą stronę.[PAUZA 20 SEKUND]Wyobraź sobie, że widzisz przed sobą świątynię, miejsce, które kojarzy Ci się z energią, siłą i intuicją. Wejdź do środka.[PAUZA 10 SEKUND]Przed sobą zobacz, będąc w środku, biały płomień ognia, ognia, który zamiast parzyć daje Ci siłę i witalność. Podejdź do niego. Wyobraź sobie, że wyciągasz ręce w jego stronę i wsadzasz je w ten właśnie ogień. Poczuj, jak wypełniasz się zdrowiem, spokojem oraz to, jak wszystkie negatywne myśli są wypalane przez ten płomień. Płomień, który płynie przez dłonie, łokcie aż do ramion, następnie do klatki piersiowej, brzucha, kolan stóp, by na koniec przejść do szyi i na sam szczyt Twojej głowy. Biały płomień, który Cię oczyszcza od wewnątrz. Pozostań jeszcze przez chwilę z tym uczuciem.[PAUZA MINUTA]Odnajdź teraz miejsce w tej świątyni, w którym znajduje się padający z góry strumień światła lub najczystrzej energii. Wejdź teraz w niego i pozwól sobie na jeszcze pełniejsze skupienie sie na swoim celu.[PAUZA MINUTA]
torfianka1