Małachow-Oczyszczanie org i prawidlowe odz.pdf

(931 KB) Pobierz
====Ma³achow-Oczyszczanie
G.P.Małachow
Oczyszczanieorganizmuiprawidłowe
odŜywianie
MOCEUZDRAWIAJĄCE
WYDAWNICTWO ABA
Tytułoryginału:"Ocziszczenijeorganizmaiprawilnojepitanije"
Przekład:MarinaMockałto
Projektokładki:OskarGłodowski
©MałachowG.P.1996
AO Komplekt" 1996
ISBN 83-914334-4-7
ISBN 83-901370-4-6
"ABA" Sp. z o.o.
02-981 Warszawa, ul. Augustówka 11 e/10
tel. 0602 102 178
W ciągu ostatnich stu lat bardzo wiele zmieniło się w Ŝyciu ludzi. Zmiany te objęły równieŜ
produkcję i przygotowanie Ŝywności. Powstało wiele rafinowanych i sztucznych produktów,
które są powszechnie i chętnie spoŜywane, chociaŜ ludzki organizm w procesie ewolucji
przystosował się do przyswajania pokarmów naturalnych, przetwarzanych w niewielkim
stopniu. Masowe spoŜywanie tych wysokoprzetwarzanych lub sztucznych produktów
przyczynia się w duŜej mierze do rozwoju schorzeń Ŝołądkowo-jelitowych, wraz z
rozprzestrzenianiem się patologii po całym organizmie. ChociaŜ dzisiaj prawdziwe zdrowie
jestrzadkością,wwiększościprzypadkówwystarczyprzeprowadzićgruntowneoczyszczanie
organizmu i zmienić odŜywianie, a spowoduje to szybki powrót do zdrowia. W ksiąŜce tej,
która jest pierwszą pozycją z serii "Moce uzdrawiające" podjęto próbę uogólnienia i
wytłumaczenia z naukowego punktu widzenia tego, co jest dzwigniami naszego zdrowia.
WiedzącotymmoŜemycelowouruchamiaćtedźwignieileczyćsiebie.KsiąŜkataodkrywa
mechanizmsamouzdrawianiazapomocąodŜywianiaioczyszczaniaciała.
1
SPISTREŚCI:
Przedmowa autora
Część1 .......... 6
Oczyszczanie organizmu
Jelito grube
Anatomia jelita grubego
Funkcje jelita grubego
Rola mikroflory w jelicie grubym
Tworzenieciepławjeliciegrubym
Funkcja wytwarzania energii
Systemstymulującyjelitagrubego
System oczyszczania jelita grubego
Oczyszczanie i odtworzenie funkcji jelita grubego
Przygotowanie organizmu do oczyszczania
Oczyszczaniezapomocąlewatyw
Szankh Prakszalana
śywienieoczyszczające
Odbudowaścianekinerwówjelitagrubego
14 rad na wzmocnienie zdrowia
Jakąszkodęwyrządzająśrodkiprzeczyszczajce?
Jakpozbyćsiępolipów?
Normalizacja mikroflory w jelicie grubym
Symptomatologia patologii jelita grubego
Symptomy patologii
Regulowanieczynności
Oznaka normalnej pracy jelita
Wątroba
Anatomiawątroby
Obiegkrwiitworzenielimfywwątrobie
Czynnośćwątroby
WytwarzanieŜółci
Patologiawątroby
KamicaŜółciowaizapalenieprzewoduŜółciowego
Nadciśnieniewrotneijegoskutki
SymptomyschorzeńwątrobyiworeczkaŜółciowego
DiagnozakamicyŜółciowej
Diagnozaprzewlekłegozapaleniawątroby
DyskinezaprzewoduŜółciowego
ZapalenieworeczkaŜółciowego
Oczyszczaniewątroby
Mechanizmy fizjologiczne
Najprostszeoczyszczaniewątroby
Zalecenia praktyczne do oczyszczaniawątroby
IlerazynaleŜyczyścićwątrobę?
OdŜywianiepooczyszczaniuwątroby
Inneśrodkiwzmacniającewątrobę
Comusimyzapamiętać
2
Podrzędnemetodyoczyszczaniaorganizmu
Czyszczenie nerek
Metody oczyszczania nerek
Czyszczenienerekzapomocąmoczu
Czyszczenie nerekzapomocąarbuza,wywaruzkorzeniiowoców
dzikiejróŜy,sokówzwarzyworazolejkujodłowego
Profilaktykaschorzeńnerkowych
Podstawowe zasady oczyszczania organizmu
Praktyka oczyszczania
Oczyszczanie roztworów koloidalnych organizmu
Oczyszczanie koloidów komórki
Oczyszczanieorganizmuzezłogówisoli
Oczyszczanie organizmu z guzów
Oczyszczaniezśluzuzatok
Oczyszczanie organizmu z energii patogennej
Oczyszczanieorganizmuzapomocąssaniaoleju
Część2 .......... 70
PrawidłoweodŜywianie
Fizjologia trawienia
Fermenty
śołądek
Dwunastnica
Jelito cienkie
Wydzielanie soków trawiennych
Trawienie symbiozowe
Inne charakterystyki systemu trawiennego
Zalecenia praktyczne do unormowaniapracyukładuŜołądkowo-
jelitowego
Wykorzystujmywpływmikroflory
PoŜywienie
SkładpoŜywienia
Woda
Białka
Podstawowefunkcjebiałkaworganizmie
Zapotrzebowanieczłowiekanabiałkaiaminokwasy
PokarmzawierającyduŜobiałka
Indukcyjna autoliza
SpecyficznedynamiczneoddziaływaniepoŜywienia
Węglowodany
Tłuszcze
Witaminy
Szkodliwośćsztucznychwitamin
Fermenty
Składnikimineralne
Znaczeniefizjologiczneskładnikówmineralnych
Wapń
Magnez
Potas i sól
Fosfor
Mikroelementy
Fitocydy
3
Kwasy organiczne
Substancje aromatyczne
NiszczeniepoŜywienia
Woda
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Witaminy
Fermenty
Substancje mineralne
ObniŜaniepotencjałuenergetycznegopoŜywienia
Jak±szkodęwyrządzanamgotowanyinieprawidłowospoŜywany
pokarm
Nieprawidłowełączenie produktów
Prawidłowełączenieproduktów
Łączeniebiałekzeskrobią
Łączeniebiałkazbiałkiem
Łączenietłuszczówzbiałkami
Łączeniecukrówzbiałkami
Łączeniecukrówiskrobi
Mleko
Desery
JaknaleŜyjeśćbiałko
Jakjeśćskrobię
W jaki sposób jemy owoce
SpoŜywaniepokarmówwciągudnia
Praktyczneradyzwiązaneztrawieniem
PrzejścienaprawidłoweodŜywianie
KryterianormalnejpracyukładuŜołądkowo- jelitowego
OdŜywianieindywidualne
CotoznaczyrodzajoweodŜywianieczłowieka?
Jakiezmianyzajdąworganizmieczłowieka,gdyzmienimysposób
odŜywianiasię?
ComusimywiedziećowłaściwościachpoŜywienia?
Wjakisposóbwykorzystaćsmakpokarmów?
Zalecanekształtyikonsystencjepokarmów
OdczytujemyinformacjęzawartąwproduktachŜywnościowych
Siłaoddziaływaniaproduktównaorganizmczłowieka
IndywidualnepodejściedoodŜywiania
Dieta rozkoszy
Zalecenia dla osób z silnym naruszeniem funkcjonowania systemu
trawiennego
Nastrojenie"ogniatrawiennego"zuwzględnieniemindywidualnej
konstytucji
Słowodoczytelnika
Załączniknr1
OkreślenieprzewaŜającychdosziichregulowanie
RegulowaniedoszpoprzezŜywienie
Załączniknr2
OdŜywianieidługowieczność
Załączniknr3
Dodatki do pokarmów i sposoby przygotowania zdrowego jedzenia
4
I Dania dietetyczne M. Bircher - Bennera
IIDroŜdŜepiwne
III Produkty pszczelarstwa
IV Przygotowywanie ziarna
V Dania z owoców i warzyw
Przedmowa autora
WieluludzichcezostaćwyleczonychprzezinnychlubŜebyzostałotozrobioneza
pomocąjakiegośinstrumentu,nieprzyznającsiędowinyiniepróbującznaleźć
swegobłędu,któryjestprzyczynąichnieszczęścia.
G. Oshawa
Nieuzyskującpomocyodinnych,zacząłemszukaćsamprzyczynypogorszeniaswegozdrowia.
ZacząłemczytaćksiąŜkiouzdrawianiu,potem-literaturęnaukową.Powoliodkryłsięprzedemną
nowyświatUzdrawiającychSił.Wchaosieurywkowychwiadomościukazałsięporządek,prawo,
którym trzebasiękierowaćbezwzględnie.
WciąguostatnichstulatwnaszymŜyciunajwięcejzmieniłosięwodŜywianiu.Pojawiłosięwiele
rafinowanychisztucznychproduktówzupełnienieprzystosowanychdoukształtowanychwprocesie
ewolucji mechanizmów przetwarzania iprzyswajaniapokarmów.UkładŜołądkowo-jelitowypsujesięi
zuŜywawpierwszejkolejności,wrazzrozprzestrzenieniemsiępatologii,pocałymorganizmie.Dzisiaj
prawdziwezdrowiejestrzadkością.WwiększościprzypadkówjednakwystarczazmienićodŜywianie i
organizm szybko powraca do zdrowia.
Pamiętajmy-jeślizachorowałeś,zmieńtrybŜycia.Gdytoniepomaga,zmieńodŜywianie.Jeśliitonie
pomaga,zwróćsiędolekarzyilekarstw.
Podjąłempróbęuogólnieniaiwytłumaczeniazpunktuwidzenianaukowego,cojestdźwigniąnaszego
zdrowia.Wiedzącotym,moŜemycelowouruchamiaćtedźwignieileczyćsiebie.TaksiąŜkaodkrywa
mechanizmsamouzdrawianiazapomocąodŜywianiaioczyszczaniaciała.
5

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin