Zupka
1 szklanka wrzącej wody
1-2 daktyle
1 łyżeczka słonecznika
1 łyżeczka dyni
1 łyżeczka sezamu
2-3 łyżki płatków jęczmiennych lub owsianych (nie błyskawicznych)
1 jabłko , kilka rodzynków
Gotować około 10 min.
jurekkoto