Sałatka z kurczaka z ryżem.rtf

(6 KB) Pobierz
Sa³atka z kurczaka z ry¿em

Sałatka z kurczaka z ryżem

 

Składniki na 4 porcje:

25 dag mięsa z kurczaka

(gotowanego lub pieczonego)

szklanka ugotowanego na sypko ryżu

2 cebule, szklanka zielonego groszku

(z puszki lub gotowanego)

sok z jednej cytryny

jajo na twardo

2 małe pomidory

łka zielonych oliwek

kilka gałązek zielonej pietruszki

l, szczypta cukru i pieprzu

sos:

szklanka jogurtu

pół szklanki śmietany

pół łeczki musztardy, sól

 

Ugotowany ryż połącz z drobno posiekaną cebulą, skrop sokiem z cytryny i posyp pieprzem oraz cukrem. Całość wymieszaj, przykryj i wstaw na 30 minut do lodówki.

 

Z podanych składników przygotuj sos, dokładnie je mieszając.

 

Mięso kurczaka pokrój w kostkę, a groszek osącz na sicie. Mięso kurczaka i groszek dodaj do ryżu, polej wszystko sosem, posól do smaku i wymieszaj.

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin