pd5_a_lyszczarz_20050531_2.pdf

ZAJ

CIA SOCJOTERAPEUTYCZNE NT. POCZUCIA WARTO

ny!

CEL : wzmacnianie poczucia własnej warto

ci, budowanie pozytywnej samooceny.

OSI

GNI

CIA: uczestnicy po zaj

ciach:

– postrzegaj

siebie jako ludzi warto

ciowych;

– oceniaj ą siebie pozytywnie;

– wymieniaj

pozytywne cechy swojej osobowo

ci;

– akceptuj

siebie;

– potrafi

współpracowa

w grupie,

siebie na tle pozostałych członków grupy,

– wiedz ą , ż e s ą wa ż ni dla innych;

– posiadaj

informacj

na temat odbioru ich osoby przez innych,

wiele przykładów pozytywnej oceny ich osoby,

– aktywnieuczestnicz

w zaj

ciach,

mieleniem;

– dostrzegaj ą w innych pozytywne cechy.

zawstydzeniem, onie

RODKI: materiały papiernicze: papier arkusze du

e i małe, długopisy, pisaki,

kreda, kredki; kubki, piasek lub ry

, krzesła, kostka do gry, cukierki, karty do gry.

1. „Autoprezentacja” – uczestnicy samodzielnie wykonuj

ĘĆ

swoje

imi ę i nazwisko . Losy wrzucamy do jednego pojemnika. Przy wrzucaniu kolejne osoby

przedstawiaj

losy, w które wpisuj

w wybrany przez siebie sposób. Nast

pnie dokonujemy losowania.

Kolejno wylosowanych wypisujemy na du

ym arkuszu papieru. Te osoby b

mogły na

kolejnych zaj

ciach (je

eli zaj

cia te s

prowadzone w ramach jakiego

cykl zaj

ęć

) lub po

przerwie wybra

jedn

lub zabaw

, która im si

najlepiej podoba i która zostanie dla

nich przeprowadzona.

2. „Jestem człowiekiem, który...” – uczestnicy siedz

na krzesłach ustawionych w kształcie

koła. Dla jednego z uczestników brak krzesła. Ten uczestnik stoi w

rodku i mówi zdanie:

„ Jestem człowiekiem, który...” wszyscy, którzy spełniaj

warunki wyra

one w zdaniu

miejsce. Wówczas uczestnik któremu brakło miejsca powinien

usi ąść na zwolnionym krze ś le. Kto zostanie bez krzesła mówi zdanie: „ Jestem

człowiekiem ...” i zabawa rozpoczyna si

wsta

i zmieni

od pocz

tku.

3. „Tworzymy gr

” – przygotowujemy plansz

do gry: na du

ej planszy rysujemy kwadrat

cej tym lepiej). W pierwszym małym kwadracie

wpisujemy START. Na starcie ustawiamy cukierki, które b

dego gracza.

Gracze rzucaj ą kostk ą . Rozpoczyna ten, który wyrzucił najmniejsz ą liczb ę oczek. Rzuca

jeszcze raz i przesuwa si

pionkami ka

do przodu o tyle miejsc ile wyrzucił oczek. Na polu, na którym

zatrzymał wpisuje wymy

lone przez siebie zadanie. Pozostali gracze wpisuj

zadanie

wówczas, gdy trafi

na puste pole. Je

eli na polu, na którym si

zatrzymaj

zadanie jest

wpisane, musz

je zrealizowa

. Ka

dy uczestnik, który dotrze do mety mo

e zje

ść

cukierka. Je ż eli pozostały pola puste, gdy ż nie wpisano zada ń , mo ż e kolejny raz stan ąć na

starcie. Wówczas otrzymuje nowego cukierka.

4. „Historyjki z kart” – przygotowujemy tali

kart. Tasujemy karty i kładziemy jedna na

drugiej na

rodku. Kolejni uczestnicy bior

kart

z góry i opowiadaj

własn

historyjk

ci.

Ka ż dy mówi jedno zdanie zwi ą zane z kart ą i wcze ś niejszymi wypowiedziami tak, aby

powstała jedna historyjka. Karty, które zostały odsłoni

jak

osob

, czy liczb

musz

wymieni

w swojej opowie

te układamy w

ęż

ykiem dookoła

stosu tych kart, które nie zostały wylosowane.

5. „6” – uczestnicy wypisuj

TEMAT : Jestem wa

– pozytywnieoceniaj

– znaj

– niereaguj

PRZEBIEG ZAJ

musz

dzielimy go na mniejsze kwadraty (im wi

Wylosowana karta wskazuj

rzeczy, które wykonałem,

– sze ść rzeczy, w których jestem dobry,

– sze

ść

rzeczy, które lubi

– sze

ść

rzeczy, z których jestem dumny.

wiczenie.

6. Mruganie” – połowa uczestników siedzi w kr

pnie omawiamy

ich pary, tworz ą w ten sposób dwa kółka. Osoba z pary siedz ą ca na krze ś le za partnerem

ma za zadanie pilnowa

gu na podłodze, za nimi na krze

le siedz

go. Jeden z uczestników siedz

cy na krze

le nie ma pary. Mruga

do kogo

rodkowego koła. Ta osoba ma za zadanie przej

ść

do mrugaj

cego. Musi

zrobi

to niepostrze

enie poniewa

pilnuje j

partner.

7. „Reklama” – uczestnicy pisz

reklam

w której reklamuj

siebie jako najlepszego

przyjaciela.

8. „ Serce” – ka

demu uczestnikowi przygotowujemy du

e serce z kartonu. Uczestnicy

rzutu. Celem zabawy jest

umieszczenie w „sercu Kowalskiego wielu cukierków obrazuj

cukierki lub pionki, ustawiaj

za lini

cych przyjazne uczucia

y serce.

9. „Dłonie” – uczestnicy siedz ą w kr ę gu. Ka ż dy otrzymuje kartk ę i przybory do pisania.

Kartk

podpisujemy swoim imieniem i odrysowujemy kontur dłoni. Nast

pnie uczestnicy

wymieniaj

kartkami i wpisuj

sobie wzajemnie mocne strony, cechy, za które ceni

i szanuj

siebie wzajemnie. Po zako

czeniu ka

dy mo

e przeczyta

tekst przeznaczony

na wspólnej planszy.

10. „Komisja” – losowo wybieramy z grona uczestników 3 osobow ą komisj ę . Ka ż dy

z uczestników (po wcze

swoj

kartk

niejszym przygotowaniu) staje przed komisj

i ma przekona

członków komisji,

e to wła

nie on powinien otrzyma

nagrod

. Komisja przyznaje

wszystkim uczestnikom.

11. „Polonez” – uczestnicy ustawiaj

parami tak jak do odta

czenia poloneza. Podnosz

r ę ce do góry tworz ą c szerokie przej ś cie mi ę dzy osobami z pary. Jeden z uczestników,

stoj

cy na ko

cu nie ma pary. Wbiega on do

rodka, chwyta za r

którego

z uczestników i biegnie na pocz

tek, gdzie ustawia si

tak jak inni. Ten, kto stracił par

biegnie bokiem na koniec i wbiega do

rodka powtarzaj

c wszystko do pocz

tku...itd.

np.

piasek, ry ż itp. Prowadz ą cy odczytuje tekst: „ Wyobra ź my sobie nasze poczucie własnej

warto

anki” – uczestnicy otrzymuj

kubek oraz co

czym mo

na kubek napełni

ci jako kubek. Kiedy jeste

my z siebie zadowoleni nasz kubek jest pełny. Kiedy

jeste

my niezadowoleni jest pusty. Nasz kubek mo

e by

napełniony przez innych ludzi,

kiedy mówi

o nas dobrze. Z kolei my mo

emy napełnia

ich kubki, mówi

c dobrze o nich.

dziemy

opró ż nia ć kubki innych, nasze te ż nie b ę d ą napełnione. Kiedy mówimy komu ś co ś

dobrego, ale sami w to nie wierzymy, nie napełniamy jego kubka . Człowiek ten słucha nas,

ale do jego kubka nic nie wpada”. Przez chwil

niaj

eli mówimy o innych rzeczy złe lub bolesne. Je

li ci

gle b

rozmawiamy na temat tekstu. Nast

pnie

uczestnicy rozchodz

po sali i napełniaj

kubki innych osób, wypowiadaj

c o nich

pozytywne stwierdzenia i przesypuj

c cz

ęść

zawarto

ci swoich kubków. Dzielimy si

refleksjami z udziału w tym ć wiczeniu.

13. „Szpaler gwiazd” – Ka

dy uczestnik przez chwil

dzie gwiazd

, osob

bardzo znan

uwielbian

. Wszyscy uczestnicy ustawiaj

w dwóch rz

dach. Ostatnia osoba

przechodzi przez

rodek szpaleru. Wszyscy witaj

gwiazd

. Zachowuj

jak jej fani.

c na siebie.

Kolejno mówi ą zdanie: „ Najbardziej lubi ę osob ę , która .. .” i tu podaj ą jak ąś cech ę

opisuj

osob

, która...” – uczestnicy siedz

w kr

gu patrz

wybran

osob

. Pozostali odgaduj

o kogo chodzi.

15. „Lubi

, gdy Ty...”– uczestnicy stoj

w dwóch rz

dach twarz

do siebie tak, aby ka

miał par

w drugim rz

dzie. Zadaniem ka

dej osoby jest powiedzie

koledze (kole

ance)

– sze

Nast

otrzymuj

wobec osoby, do której nale

dla niego i przyklei

nagrod

12. „Fili

Kubki opró

14. „Najbardziej lubi

dy przesuwa

si ę o jedn ą osob ę i mówi to zdanie kolejnej osobie . Oczywi ś cie z innym zako ń czeniem.

16. „Rysunek ” – uczestnicy otrzymuj

z drugiego rz

du zdanie: „ Lubi

, gdy Ty ...” Po zako

czeniu wypowiedzi ka

kartki papieru i pisaki wypisuj

swoje imi

, wykonuj

rysunek nt.: „Czułem si

ny gdy...” po zako

czeniu pracy omawiamy rysunki

i przygotowujemy wystaw

tych prac.

17. „

dy, kto chce podchodzi

z tyłu i na kartce kole ż anki, kolegi mo ż e napisa ć ż yczenia dla tej osoby lub co ś miłego na

pami

yczenia” – przypinamy uczestnikom na plecach kartki. Ka

18. Zako

– Podsumowanie: uczestnicy otrzymuj

czenie z zaj

ęć

dwie kartki. Na jednej wpisuj

to za co

siebie lubi

, na drugiej to za co siebie nie lubi

. Je

eli chc

mog

powiedzie

na ten temat. Kartki wrzucaj ą do dwóch pojemników. Osobno negatywy, osobno

pozytywy. Ten z pozytywnymi wypowiedziami zostanie zachowany. Pojemnik

z negatywnymi wypowiedziami spalimy.

– Po

egnanie: Iskierka: uczestnicy ustawieni w kr

gu, podaj

sobie r

ce i przesyłaj

ki.

UWAGI: Ka ż de ć wiczenie nale ż y podsumowa ć . Pilnowa ć , aby wszyscy uczestnicy zostali

zauwa

cisk r

eni. Nie mo

na nikogo pomin

ąć

Zaj

cia mog

przeprowadzone w formie dłu

szego bloku lub rozbite na dwa spotkania.

Proponuj

drugie zaj

cia rozpocz

ąć

od pkt. 11. Zaj

cia adresowane s

dla klas IV – VI.

LITERATURA:

Fuchs B. Gry i zabawy na dobry klimat w grupie Jedno ść Kielce 1999

Gajewska G., Szcz

sna A. Doli

ski A. 2002 Teoretyczno-metodyczne aspekty

wychowania młodzie

y a warsztat pedagoga Zielona Góra

Griesbeck J. 2003 Zabawy dla grup Kielce Jedno

Gruszka M, Janiek I, Prarat J. 2003 Scenariusze godzin wychowawczych dla szkoły

podstawowej Gda ń sk Wydawnictwo HARMONIA

Jachimska M. 1994 Grupa bawi si

ść

i pracuje Wrocław Drukarnia Naukowa PAN

Kaduson H. Schaefer Ch. 2003 Zabawa w psychoterapii Gda

sk Wydawnictwo

Psychologiczne

Sawicka K. 1999 Socjoterapia Warszawa Centrum Metodyczne Pomocy

Psychologiczno-Pedagogicznej MEN

AUTOR: mgr Alicja Łyszczarz

Szkoła Podstawowa nr 5 Myszków

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: