(odc.41) zupa z owoców morza.pdf

(128 KB) Pobierz
322558097 UNPDF
(odc.41) zupa z owoców morza
Przepis z programu Przekręty Jamiego Olivera (odc.41)
trudność: trudne
Składniki
4 łyżki stołowe oleju kokosowego
3 łyżeczki nasion czarnej gorczycy
garść liści curry
2 łyżeczki kminu włoskiego
1 łyżeczka przyprawy garam masala
kawałek świeżego imbiru
nieco sproszkowanej chilli
kilka papryczek chilli
nieco kurkumy
8 ząbków czosnku
2 cebule
2 garści ryżu basmati
2 szklanki wody
kilka kawałków piotrosza lub innej, białej ryby
kilka kawałków barweny
kilka kawałków albakory
garść sercówek lub innych skorupiaków
kilka świeżych krewetek
sól
sok z limonki
Przygotowanie
W dużym rondli rozgrzać olej kokosowy. Dorzucać kolejno przyprawy, każdą smażąc przez
chwilę. Zacząć od nasion czarnej gorczycy. Następnie dodać liście curry, kmin włoski w
całości, garam masalę, sproszkowane chilli, kurkumę, posiekane papryczki chilli, drobno
starty imbir, czosnek pokrojony w cienkie plasterki i drobno pokrojoną cebulę. Zwiększyć
ogień, wsypać ryż, wlać wodę. Wymieszać i gotować przez 5 minut. Na wierzchu ułożyć
ostrożnie kawałki ryb, jeden gatunek na drugim. Najpierw piotrosza, potem barwenę i na
końcu albakorę. Na wierzchu ryb ułożyć sercówki i dorzucić kilka krewetek. Wsypać sól,
doprowadzić całość do wrzenia. Nakryć pokrywką i zmniejszyć płomień. Zupa powinna się
tak gotować przez kwadrans. Gdy porcje ryb rozpadają się na kawałki, należy je rozdrobnić.
Zmniejszyć ogień i dolać mleko kokosowe. Dokładnie wymieszać, znów doprowadzić do
wrzenia. Spróbować, w razie potrzeby dodać trochę soku z limonki i nieco soli. Podawać.
© Jamie Oliver
322558097.001.png 322558097.002.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin