Techniki OBE.pdf

Astral-Life

Techniki OBE

Autor: Ekipa OBE

poniedziałek, 03 kwiecieñ 2006

Zmieniony niedziela, 23 kwiecieñ 2006

W tym artykule zapoznasz siê z technikami osi±gania OBE stosowanymi przez nas.

Ka¿dy człowiek potrzebuje swojej własnej techniki. Ufamy, ¿e ten stale rozwijany temat pomo¿e znale¼æ

Wam najodpowiedniejszy sposób wyj¶cia poza ciało fizyczne.

Artykuł zawiera techniki OBE ze starego Astral-Life oraz jest stale powiêkszany o zupełnie nowe

opracowania.

1. &bdquo;Przebudzenie poprzez LD”

Metoda w sam raz dla pocz±tkuj±cych. Bywa tak, ¿e gdy rano budzimy siê ze wspaniałego snu, którego

przebieg przerwało nam wschodz±ce słoñce, próbujemy jeszcze usn±æ. W dalszej czê¶ci snu jeste¶my

¶wiadomi, ¿e to tylko sen i zaraz siê przebudzimy (LD). Jako ¿e ciało astralne podczas snu dryfuje nad

ciałem fizycznym, mo¿emy omin±æ fazê transu i wibracji, poniewa¿ tak naprawdê jeste¶my ju¿ oderwani

od ciała fizycznego. W tej metodzie istotne jest to by po prostu wstaæ. Najwa¿niejsz± rzecz± jest brak

zawahania! Kiedy ju¿ wiemy, ¿e "to sen" nie my¶limy (podkre¶lam:) tylko natychmiast zrywamy siê i w

stajemy. Ciało astralnie nie zd±¿y poł±czyæ siê z ciałem fizycznym dziêki czemu bêdziemy ju¿ "poza". 2.

Technika fizycznego spokoju W trakcie snu ludzie zmieniaj± kilkunastokrotnie pozycje swojego ciała. Do

tego potrzebne jest lekkie przebudzenie. Kiedy obudzimy siê spróbujmy nie zmieniaæ poło¿enia ciała.

Chocia¿ mo¿emy czuæ siê niekomfortowo, spróbujmy pozostaæ w starej pozycji. Ominiemy w ten sposób

etap u¶pienia ciała fizycznego. Nastêpnie odliczamy od 1 do 100 lub odwrotnie, póki nie pojawi± siê

wibracje. Powinni¶my skupiaæ uwagê tylko na liczbach i równomiernym oddychaniu. Mo¿emy równie¿

wykorzystaæ inne odpowiednie metody wizualizacyjne (np. linê). Autor technik: Pieczywo Techniki ze

starego Astral-Life

1. WIZUALIZACJA CIAŁA FIZYCZNEGO: Spróbuj spojrzeæ na swoje ciało z innego punktu tak jakby ju¿ z

ciała astralnego. Dobra wizualizacja powinna znacznie pomóc. Metoda ta przynosi ciekawe efekty.

2. KONCENTRACJA NA ODBICIU LUSTRZANYM: Przyczep sobie do czoła kółko, jaki¶ punkt na którym siê

całkowicie skupisz. Nastêpnie usi±d¼ w ciemnym pomieszczeniu i zrelaksuj siê. Ustaw przed sob± lustro,

zapal ¶wieczkê i teraz zrelaksowany wpatruj siê w punkt. Nie wykluczone, ¿e nasza ¶wiadomo¶æ

przeniesie siê do lustra i z powrotem.

3. WIZUALIZACJA PODRÓ¯Y PO PIRAMIDZIE: Wyobra¿amy sobie wielk± piramidê, jak kr±¿ymy w jej

¶rodku ró¿nymi korytarzami, po czym dochodzimy do jej szczytu i wyskakujemy z niej.

4. TR¡BA POWIETRZNA: Wyobra¿enie i¿ wci±gnêła was tr±ba powietrzna i obracacie siê w tym wirze z

du¿a prêdko¶ci± i do tego wyobra¿enie jak to tornado na szczycie wyrzuca was z wiru. Wg autorów OBE

powinno nast±piæ zaraz po wyrzuceniu.

5. WSPINACZKA PO DRZEWIE: Nie wiem czy ta jest moja czy j± gdzie¶ przeczytałem czy usłyszałem wiêc

przepraszam jakbym kogo¶ obraził. Ka¿dy z nas ma chyba w pamiêci jak wspinał siê na drzewo. Piêkne

du¿e mocne drzewo. Przypomnijmy sobie jak nasze miê¶nie wtedy pracowały jak czulismy drzewo. A

teraz wyobra¼ sobie, ¿e stajesz po ¶rodku nico¶ci, jest to bezkresna ł±ka a na jej ¶rodku stoi wła¶nie

ogromne drzewo, siêgaj±ce a¿ po chmury, rozło¿yste, piêkne i mocne. Teraz wyobra¿asz sobie jak

wchodzisz na to drzewo coraz wy¿ej i wy¿ej i wy¿ej. Wchod¼ tak wysoko i skup siê tylko na tym. A¿

poczujesz w koñcu ¿e osi±gasz OBE. Metoda bardzo podobna do metody liny z t± ró¿nic± ¿e jest tu

drzewo co pro¶ciej sobie wyobraziæ (wiêkszy nacisk kładziemy na wizualizacjê). Moje osobiste uwagi s±

takie, ¿e swego czasu, kiedy miałem wiêcej chêci na OBE podczas wchodzenia na drzewo w pewnym

momencie miałem szum w głowie, dziwne piski i traciłem orientacje gdy¿ zacz±łem siê obracaæ i trz±¶æ w

ka¿dym kierunku jaki tylko jest mo¿liwy. Czułem jak przechodziły przeze mnie pr±dy, oraz ten niby ból

głowy. Po czym nastêpowała wspaniała cisza stan błogo¶ci Ale OBE nie miałem :(

6. OBROTY CIAŁA ASTRALNEGO: Obracanie siê wokół własnej osi ciałem astralnym. Takie obroty powinny

wytoczyæ ciało astralne z ciała fizycznego. Musisz to czuæ, wyobra¿aæ sobie takie obroty podczas pełni

relaksu.

http://astral-life.pl

Wygenerowano: 31-05-2007, 10:09

Astral-Life

7. METODA LINY: Polega na wizualizowaniu wspinania siê astralnie po linie zawieszonej nad nasz± głow±

a raczej w okolicach czary sercowej. Jest to jedna z najczê¶ciej stosowanych metod jednak wymaga do¶æ

du¿ej umiejêtno¶ci wizualizacji.

Metoda Liny 2 - polega na dotyku. Najpierw nale¿y przez parê dni trenowaæ na zawieszonym sznurku

dotykaj±c go ¶wiadomie, aby czuæ linê. Metoda ta zamiast wizualizacji polega na dotyku co mo¿e byæ

stosowane przez niewidomych.

8. WIZUALIZACJA WYPADKU: Wymaga mocnej wizualizacji. Przykładowo jedziesz samochodem 300 km/h

i nagle widzisz przed sob±, samochód czy drzewo, nastêpuje uderzenie wylatujemy przez okno i tracimy

¶wiadomo¶æ potem (uwaga) wizualizujemy siebie jako martwe, rozczłonkowane ciało, wszelki rozlew krwi

na miejscu. Nastêpnie patrzymy tak jakby z góry na to co siê zdarzyło, jeste¶my odł±czeni od ciała

fizycznego. Dziêki temu trickowi mo¿emy oszukaæ nasz± pod¶wiadomo¶æ. Nie polecam metody tu info

otrzymałem od pewnej osoby za co jej stokrotne dziêki. Dlatego ¿e wyobra¿anie sobie złych rzeczy mo¿e

siê urzeczywistniæ. Dlatego wymieniłem j± tylko ale nie polecam. Przyznam siê raz próbowałem rezultat

nie był taki jak oczekiwałem ale był lepszy ni¿ przy niektórych innych. TYLKO PAMIÊTAJ, ¯E U¯YWASZ

TEJ TECHNIKI NA WŁASN¡ ODPOWIEDZIALNO¦Æ.

9. HU¦TAWKA: Wizualizujemy taka normalna hu¶tawkê ale z mo¿liwo¶ci± obrotu o 360 st. Wyobra¿amy

sobie, ¿e ruszamy siê w górê i w dół i tak coraz wy¿ej i wy¿ej i wy¿ej, a¿ do momentu w którym

hu¶tawka wykonuje obrót dookoła na samej górze. Wtedy próbujemy wyskoczyæ z hu¶tawki. Istnieje

du¿e prawdopodobieñstwo opuszczenia ciała, jest wtedy bardzo rozbujane:)

10. HAMAK: Podobnie jak hu¶tawka ale łatwiej wyobra¿aæ sobie obroty w pozycji le¿±cej.

11. WYKORZYSTANIE WIBRACJI: Je¶li naszły Ciê wibracje to wyobra¼ sobie ¿e krêgi energii przechodz± z

góry na dół przez całe Twoje ciało i tak w kółko. Podczas przechodzenia musisz poczuæ silê jaka wprawia

Ciê w wibracje.

12. WIDOK Z TRZECIEJ OSOBY: Ta jest do¶æ ciekawa, mianowicie - przykładowo le¿ymy w łó¿ku,

osi±gnêli¶my ju¿ relaks trans itd. I wizualizujemy pokój w którym siê znajdujemy z innej pozycji np. le¿±c

ale du¿o bli¿ej sufitu. Gdy wizualizacja bêdzie do¶æ silna i długa powinno choæ trochê działaæ, a

przynajmniej powinny siê pojawiæ wibracje lub inne wra¿enia.

13. PRZECI¡GANIE ENERGII: Dzieki tej technice prawie udało mi siê osiagn±æ OBE ale niestety co¶ mi

przeszkodziło:( Ale do rzeczy: najpierw oczywi¶cie relaks a potem wizualizacja ciała, przez które od stóp

do głowy wyobra¿onymi, astralnymi rêkoma w ¶rodku ciała przeci±ga siê energie do czakr aby je

aktywowaæ. I tak po kolei do ka¿dej czakry. Rêce astralne na wdechu ci±gn± energie do góry na wydechu

spoczywaj±. Najwa¿niejsz± czakr± jest czakra podstawy, wiêc najdłu¿ej przeci±ganie energii do niej mi

zajmowało. Jednak cały zabieg mogê daæ sobie rêkê uci±æ i¿ trwał około 30 minut bo przeci±gałem j±

powoli po kolei po kilka czasami na¶cie razy na czakre. Po czym nale¿y wizualnie otworzyæ czakry. I tak

jak było to opisane w Traktacie o Projekcji Astralnej Czakre 7dm± rozdzieraj±c jak kromkê chleba 6-t±

wycinaj±c w czaszce otworek :) 5-t± przez rozerwanie 4 t± sercow± te¿ nie pamiêtam za bardzo ale ja

wbijam kołek metalowy młotkiem du¿ym i za uderzeniem czuje miejsce tej czakry po czym odsuwam

ko¶ci:) (i tu pewnie mój bł±d bo nie mo¿e to byæ zwi±zane z ciałem wizualizacja otwierania)3ci± te¿

rozdzieram a raczej tak jakbym przebijał no¿em 2g± podobnie 1-sz± podobnie jak 7dm±. Metoda ta jest

do¶æ nu¿±ca ale po zabiegu otwierania kiedy poczułem to w taki sposób cieszyłem siê a¿ za bardzo serce

waliło cały byłem w mrówach wielko¶ci d¿d¿ownic i mi przeszkodzili łeeee :(. Po udanym lub nieudanym

OBE nale¿y zamkn±æ czakry w taki sposób jak siê otwierało tyle ¿e odwrotnie jak siê rozdzierało trzeba

wdzieraæ:).

14. ODLICZANIE: Liczenie od zera w górê koncentruj±c siê na liczbach. Nale¿y przy tym głeboko

oddychaæ przez nos a wypuszczaæ przez buzie (albo odwrotnie) Po dekoncentracji zaczynamy liczyæ od

nowa. My¶lê ¿e ta metoda jest bardziej jako co¶ na trans bo liczymy i nie zasypiamy ale to tylko moja

opinia.

15. ODDECH TRANSOWY: Polega na oddychaniu tylko przepon± lub płucami i te¿ my¶lê ¿e daje wiêcej do

transu.

16. UWAGA METODA MASOCHISTYCZNA LUDZIE O SŁABYCH NERWACH PROSZENI S¡ O NIE CZYTANIE.

A wiêc cały dzieñ nale¿y je¶æ potrawy zawieraj±ce du¿o soli słone ostre te¿ mog± byæ takie po których siê

bêdzie chciało piæ. Teraz nale¿y ju¿ pój¶æ spaæ nie pij±c nic na dobranoc a obok łó¿ka postawiæ szklankê

wody:) Jak nam siê zechce to bêdziemy musieli wyj¶æ z ciala:)

http://astral-life.pl

Wygenerowano: 31-05-2007, 10:09

Astral-Life

17. DYM ASTRALNY: Dziêkuje pewnej osobie za t± metodê (na pewno wie o kogo chodzi):)

Bardzo mi siê spodobała zamierzam j± wypróbowaæ w jak najkrótszym czasie, a wiêc polega na

wizualizacji ¿e ciało astralne jest dymem a fizyczne g±bk±. I tak z g±bki wydostaje siê ten dym (para jak

kto woli my¶lê ¿e lepiej para bo jest czysta) i formuje siê w coraz to wyra¼niejsz± formê ciała astralnego.

18. NA BOK: Kładziemy siê na pół brzuchu tzn. w takiej pozycji ¿eby jedna noga była podkurczona i

kładziemy siê tak delikatnie na bok. Wtedy nie ma trudno¶ci z oddychaniem. Nastêpnie wizualizacja

pr±dów, które przechodz± kolejno przez nasze ciało rozlu¼niaj±c je oraz rozgrzewaj±c. Nastêpnie nale¿y

zej¶æ na poziom alfa. Le¿ymy w takiej pozycji nie my¶l±c o niczym do chwili, kiedy pojawi siê wyra¼ny

obraz w naszej głowie w tedy zaczepiamy siê za niego ze skupieniem i staramy siê np. dotkn±æ

przedmiotu, jaki jest na obrazie, oraz zapragnijmy tam siê znale¼æ. Ale nie nale¿y sztucznie

podtrzymywaæ obrazu nale¿y pozwoliæ ¿eby wszystko płynêło. Po chwili zostaniemy odrzuceni od obrazu.

Nie ma co siê martwiæ bo za chwilkê bêdzie inny obraz. I tak jak bêdziemy siê zaczepiali coraz bardziej

przestaniemy reagowaæ ciałem a¿ nast±pi parali¿ przysenny. Kiedy bêdziemy ju¿ w tym stanie nale¿y

pozwoliæ aby wszystko płynêło, pu¶ciæ siê w wir jaki nas ogarnie i nic nie robiæ. Wa¿ne tutaj jest to i¿ nie

nale¿y nic popêdzaæ ani przyspieszaæ wszystko ma siê toczyæ własnym czasem i trzeba byæ cierpliwym.

Pozycja ta jest o tyle wygodna, ¿e nie tworzy jakiego¶ bólu przy dłu¿szym le¿eniu, wiêc z cierpliwo¶ci±

nie powinno byæ problemu. Rebel dziêki tej metodzie do¶wiadczył 2 krotnie OBE, ja miałem tylko bardzo

długie wibracje i dziwne stany.

Rebel & Borys

19. Metoda ¶rodkowego filaru: sposób jest do¶æ skomplikowany ALE działa!

Standardowo na pocz±tku nale¿y siê rozlu¼niæ najlepiej usi±¶æ spokojnie, albo dla odmiany poło¿yæ siê,

wprowadziæ siê w stan kompletnego relaksu i... Wyobra¼ sobie, ¿e twoje ciało od pasa w dół staje siê

bardzo ciê¿kie wciska ciê w podło¿e oddychaj głêboko, za ka¿dym wdechem "jednocz" siê coraz bardziej

z ziemi±, b±d¼ jak filar. Nastêpnie spróbuj wyobraziæ sobie, ze twoje ciało od pasa w górê staje siê bardzo

lekkie. Wydaje siê wydłu¿aæ d±¿yæ do nieba. Oddychaj miêkko i głêboko, z ka¿dym wdechem czuj±c, jak

twoje ciało wydłu¿a siê, jednoczy z niebem, z ka¿dym wydechem coraz bardziej rozlu¼niaj siê i wyciszaj.

Gdy jeste¶ ju¿ całkowicie rozlu¼niony i czujesz siê "zjednoczony" z niebem i ziemi± skieruj uwagê na swój

splot słoneczny. Oddychaj głêboko, z ka¿dym wydechem coraz bardziej rozlu¼niaj siê, koncentruj±c

energie w splocie słonecznym. Gdy osi±gniesz ju¿ apogeum, wyobra¼ sobie, ze energia ze splotu

słonecznego rozchodzi siê po całym ciele, wprowadzaj±c w podwy¿szony stan energetyczny. Teraz skieruj

uwagê nad głowê, staraj siê wyobraziæ sobie, ¿e pojawia siê tam biała czysta kula energii. Ta kula

porusza siê w gorê i w dół wraz z twoim oddechem. Poczuj ten ruch i, pogłêb rozlu¼nienie i koncentracje.

Kiedy stan twojego transu ustabilizuje siê wyobra¼ sobie, ¿e z wnêtrza kuli wydostaje siê strumieñ

¶wiatła i przenika twe ciało od góry w dół. Poczuj, jak aktywizuj± siê twoje czakry, kiedy ¶wiatło wypełnia

okre¶lon± czê¶æ twojego ciała. W koñcu ¶wiatło wypływa przez twoje stopy i zaczyna płyn±æ znów do góry

wokół twego ciała tworz±c ¶wietlist± sferê wokół ciebie. Oddychaj miêkko i głêboko, z ka¿dym wdechem

czuj±c fale energii płyn±ca w gorê, z ka¿dym wydechem w dół ¶wietlistej sfery....

Medivh(Nenkam)

20. "Wiruj±ca przestrzeñ energetyczna": Połó¿ siê wygodnie i zrelaksuj siê. Gdy ju¿ osi±gniesz

odpowiedni stan wyobra¼ sobie wir energetyczny co¶ jak czarna dziura. Skoncentruj uwagê na swoim

ciele fizycznym wyobra¼ sobie, ¿e wir ten otacza całe twoje ciało i ¶wiadomo¶æ, sprawiaj±c ¿e zaczyna

wirowaæ. Pogłêbiaj tê my¶l. Po około 5-10 minutach powinno doj¶æ do wibracji. Bêd± one stopniowo coraz

silniejsze. Gdy ju¿ osi±gn± swoje apogeum, wyobra¼ sobie, ze twoje ciało oplecione wirem poruszê siê w

dół i w górê w efekcie dochodzi do wyrzucenia twojego ciało astralnego.

21. "Metoda Francuska": Zamknij oczy i u¶wiadom sobie własne oddychnie. Nastêpnie zwróæ uwagê na

palce jednej stopy. Skoncentruj siê nich, zapominaj±c o wszystkim innym. Poczuj, jak w penym monencie

twoje ciało astralne odrywa siê od reszty fizycznego. Gdy uda ci siê to osi±gn±æ, przenie¶ uwagê na palce

drugiej stopy. Kolejnym krokiem bêdzie skoncentrowanie siê na niewielkiej czê¶ci podeszwy jednej stopy.

Musisz "poczuæ", jak ciało astralne równie¿ siê tam odrywa. Tak samo postêpuj z całym ciałem, a¿

dojdziesz do czubka głowy. Odł±cz ciało astralne równie¿ od tego miejsca, tak aby le¿ało swobodnie

http://astral-life.pl

Wygenerowano: 31-05-2007, 10:09

Astral-Life

"obok" ciebie. Jeste¶ ju¿ blisko, skoncentruj siê na czole spraw aby twe ciało astralne oderwało siê od

ciebie całkowicie. Zmu¶ do odejscia ka¿dy kawałek ciebie, a przekonasz siê, ¿e w pewnym momencie

bêdziesz patrzył na siebie z innej perspektywy.

22. "Metoda wizualizacji": Wyobra¼ sobie siebie samego chodz±cego po całym domu rozmawiaj±cego z

lud¼mi. Przeno¶ sw± ¶wiadomo¶æ to do ciało urojonego to do fizycznego zacznij zadawaæ sobie pytanie:

"który z nich to ja" staraj siê wmówiæ sobie, ¿e twoje ciało fizyczne, to tak naprawdê tylko złudzenie, ¿e

¿yjesz w tym drugim ¶wiecie. Po pewnym czasie mo¿esz siê zorientowaæ, ¿e tak te¿ jest w rzeczywisto¶ci.

23. "Metoda Monroe'a": Połó¿ siê w ciemnym pokoju. Zacznij od rozlu¼nienia i piêciokrotnego

powtórzenia sobie "Bêdê ¶wiadomie odbieraæ i zapamiêtam wszystko, co mi siê zdarzy podczas tej

procedury. Kiedy siê przebudzê, bêdê w stanie przypomnieæ sobie tylko te szczegóły, które bêd±

korzystne dla mojego ciała i umysłu." Potem zacznij oddychaæ przez pół-otwarte usta. Nastêpnie nale¿y

wej¶æ w stan pół-snu. Po osi±gniêciu tego stanu nale¿y go pogłêbiæ. Oczy¶æ umysł i obserwuj poprzez

zamkniête oczy swoje pole widzenia. Przez kilka chwil patrz siê przez zamkniête powieki w ciemno¶æ

przed sob±. Po pewnym czasie pojawi± siê efekty ¶wietlne. Zignoruj je. Gdy zanikn±, znajdziesz siê w

stanie odpowiednim do rozpoczêcia OOBE. Z zamkniêtymi oczami spogl±daj na punkt oddalony około 30

cm od twojego czoła, koncentruj±c siê na nim i ogniskuj±c w nim swoj± ¶wiadomo¶æ. Przesuwaj ten punkt

w górê, a¿ do metra, dwóch nad tob±, a potem go obróæ o 90 stopni . W tej chwili Monroe ka¿e osi±gn±æ

stan wibracji, a nastêpnie uspokoiæ drgania poprzez doprowadzenie ich do postaci "pulsowania". Teraz

mo¿emy wyci±gn±æ rêkê, aby chwyciæ co¶, co jest poza naszym zasiêgiem; poczuj ten przedmiot i pozwól

rêce przej¶æ przez niego. To przygotuje ciê do pełnego opuszczenia ciała. Aby to zrobiæ, Monroe zaleca

metodê "podniesienia siê". My¶l o tym, ¿e jeste¶ coraz l¿ejszy i l¿ejszy i o tym, jak przyjemnie byłoby

unosiæ siê w powietrzu.

Osobi¶cie zanim zacz±łbym praktykowaæ która¶ z tych metod to zaj±ł bym siê najpierw:

- Dobr± koncentracj±

- Wizualizacj± (niekoniecznie, ale siê przyda)

- Rozwiniêciem dobrego stanu relaksu

- Umiejêtne osi±ganie transu

- schodzenie na inne poziomy ¶wiadomo¶ci

BORYS PAMIÊTAJ, ¯E AUTORZY STRONY NIE ODPOWIADAJ¡ ZA ZAMIESZCZONE POWY¯EJ TECHNIKI I

SKUTKI JAKIE MOG¡ WYNIKN¡Æ Z ICH PRAKTYKOWANIAJe¶li masz jakiekolwiek pytania, problemy czy

w±tpliwo¶ci, ASTRAL FORUM czeka na Ciebie :)

http://astral-life.pl

Wygenerowano: 31-05-2007, 10:09

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: