WSZYSTKO O OCZACH.docx

WSZYSTKO O OCZACH


Co widać w oku

Tęczówka oka to mapa naszego ciała, z której można odczytać gnębiące nas dolegliwości a nawet to, czego warto się wystrzegać
Pierwsze "mapy oka" sporządzono w starożytnym Egipcie. Kapłan faraona Tutenchamona narysował je i opisał na dwóch papirusowych zwojach. Niedawno odkryte, przechowywane są w muzeum w Kairze. Również lekarze medycyny tybetańskiej i chińskiej przez wieki podkreślali, że tęczówka opisuje stan wszystkich narządów. W czasach nowożytnych irydologia została jednak prawie zapomniana. Zainteresowanie nią wróciło w drugiej połowie XIX wieku. Wtedy to węgierski lekarz, Ignacy Peczela, po wieloletnich 
obserwacjach opracował pierwsze w świecie zachodnim mapy irydologiczne. Te odkrycia stały się kamieniem milowym w irydodiagnostyce. Wielu uczonych, niezależnie od siebie, doszło do tego samego wniosku – każda nasza dolegliwość odbija się w oku.

Diagnoza z oka

– Irydodiagnostyka pozwala szybko i bezboleśnie ocenić stan zdrowia – mówi Swietłana Guśkowa, lekarz chorób wewnętrznych i irydolog z dwudziestoletnim stażem. – Jest bezcennym narzędziem w ręku lekarza, zwłaszcza wtedy, gdy trudno postawić diagnozę przy pomocy konwencjonalnych badań. Wyniki mogą czasem sugerować wiele różnych chorób. A bywa, że wystarczy spojrzenie w oko i już jesteśmy znacznie bliżej wykrycia, co dolega pacjentowi.Jedną z pacjentek pani doktor była Katarzyna 
z Poznania, która od pięciu lat cierpiała na nawracające zapalenia pęcherza moczowego, pochwy i problemy z żołądkiem. Odwiedziła wielu lekarzy najróżniejszych specjalności, z których każdy mówił co innego i zalecał inną terapię. – Przyjmowałam różne leki, ale działały miejscowo i pomagały tylko na chwilę – opowiada Katarzyna. – Podczas wizyty u pani doktor okazało się, że przyczyną moich kłopotów są źle pracujące jelita. Przyjęłam odpowiednie leki, zioła, chodziłam na 
akupunkturę i choroba minęła.Postawienie diagnozy zajmuje około godziny. Rozpoczyna się od rozmowy na temat przebytych chorób, skłonności dziedzicznych, ustalenia słabych punktów organizmu. Następnie za pomocą lampy szczelinowej, która umożliwia powiększenie tęczówki kilkadziesiąt razy, lekarka dokładnie ogląda oczy.Na mapach irydologicznych zaznaczone są pierścienie i sektory tęczówki. Najbliżej źrenicy znajduje się tzw. koło metaboliczne, dalej kolejno pierścienie: żołądkowy, jelitowy, 
naczyniowy, wielonarządowy, krwi, limfy, skóry, mikrokrążenia. Sektory zaś łatwo sobie wyobrazić jako tarczę zegara. Każdy odpowiada kolejnej godzinie i przypisany jest grupie narządów danego układu. Widząc zmianę w konkretnym sektorze i pierścieniu, lekarz od razu wie, który narząd jest chory: – Jeżeli pacjent ma np. jasną plamkę na lewym oku, na pierścieniu w połowie tęczówki, w sektorze płucno- oskrzelowym, mogę podejrzewać chorobę płuc.
Co potrafi irydolog

Może wykryć alergię, astmę, chorobę wieńcową, wrzodową, cukrzycę, kamicę, nerwicę, niewydolność krążenia, infekcje, reumatyzm, zapalenia, a nawet nowotwory. Badanie jest bezpieczne i może mu się poddać każdy. Wyjątkiem są dzieci do lat czterech, które nie mają w pełni wykształconej tęczówki, i osoby po ciężkich operacjach oczu.

Kolor oczu podpowiada, jakie grożą Ci choroby

Oczy niebieskie – możesz mieć skłonności do zakwaszenia organizmu, choroby wrzodowej żołądka, dwunastnicy, reumatyzmu, artretyzmu, choroby tarczycy, nerek, układu oddechowego, alergii.
Szare i zielone – masz wrażliwy układ pokarmowy, kontroluj regularnie stan wątroby i trzustki.
Piwne i brązowe – możesz mieć kłopoty z gospodarką tłuszczową organizmu, której efektem jest otyłość, a także większą podatność na schorzenia wątroby, układu krwionośnego i serca, miażdżycę, nadprodukcję żółci i kamicę nerkową.

tekst i zdjęcie: Anna Forecka
http://gwiazdy.com.pl/component/content/article/6353-co-wida-w-oku 


Zapalenie spojówek

Przyczyny tej choroby bywają banalne - drobinki kurzu lub ostre światło słoneczne. Ona sama jednak nie jest banalna. Nie tylko dlatego, że kiedy oczy szczypią, pieką i łzawią, trudno ci normalnie funkcjonować.

Cienka i przezroczysta błona wyściełająca powieki od wewnątrz to właśnie spojówka. Jej zapalenie to najczęstsza choroba oczu. Ma wiele przyczyn. Gdy w ciągu 2-3 dni nie mija, wybierz się do okulisty, żeby ustalił, jaki jest jej powód, i podjął leczenie.
Podrażnione przez słońce i kurz

Spojówki są bardzo delikatne. Może je podrażnić pył, nadmiar słońca czy dym tytoniowy. Kąpiele w basenie lub morzu, źle dobrane (za słabe lub za mocne) szkła optyczne, brak snu też powodują zapalenie spojówek. Wywołuje je również wielogodzinne siedzenie przed monitorem komputera, praca w klimatyzowanych pomieszczeniach.
Zapobieganie i leczenie

Spróbuj usunąć przyczynę choroby (np. noś okulary przeciwsłoneczne, unikaj zadymionych pomieszczeń). Jeśli to niemożliwe, staraj się neutralizować szkodliwe czynniki: używaj kropli nawilżających oczy (np. Visine, Artelac Uno Cl), gdy spędzasz wiele godzin dziennie przed komputerem, wietrz jak najczęściej pomieszczenia. W klimatyzowanych ustawiaj kwiaty zwiększające wilgotność powietrza, np. papirus. W przypadku zaczerwienienia, pieczenia oczu, stosuj kilka razy dziennie krople łagodzące objawy 
zapalenia spojówek (np. Starazolin).
Efekt uczulenia na pyłki

Nierzadkie jest alergiczne zapalenie spojówek, najczęściej związane z uczuleniem na pyłki roślin (towarzyszy mu zazwyczaj katar sienny). Przyczyną reakcji alergicznej może być też sierść zwierząt, roztocza kurzu domowego, kosmetyki.
Zapobieganie i leczenie

Najważniejsze jest unikanie alergenów. Gdy to niemożliwe, ulgę przyniosą ci leki przeciwhistaminowe i przeciwzapalne zalecone przez lekarza. Używaj płynów do przemywania (np. Oftarinol). Wypłukują z oczu pyłki, kurz czy resztki kosmetyków, które wywołały reakcję alergiczną. Płyny te stosuje się także przed zakropleniem leków, gdy powieki sklejone są ropną lub śluzowatą wydzieliną. Nie używaj w tym celu naparu z rumianku - niekiedy uczula.

Atak bakterii i wirusów

Jeśli przyczyną choroby są bakterie, np. paciorkowce, oprócz obrzęku i przekrwienia spojówek pojawia się wydzielina ropna, która powoduje, że rano trudno otworzyć oczy. Przy zakażeniu wirusami dominuje silny obrzęk spojówek ze swędzeniem i uczuciem ciała obcego pod powiekami.
Zapobieganie i leczenie

Przestrzegaj zasad higieny. Nie dotykaj oczu brudnymi rękami, by nie zakazić ich drobnoustrojami. Nie używaj cudzych ręczników, mydeł. Bakteryjne zapalenie spojówek, choć wydaje się groźne, można szybko wyleczyć kroplami z antybiotykiem lub sulfonamidami. Wirusowe może trwać kilka tygodni. Podczas kuracji stosuje się środki odkażające, czasem też antybiotyki, by zapobiec rozwinięciu się zakażenia bakteryjnego.
Dieta dobra dla wzroku

Jednym z elementów zapobiegania chorobom oczu jest dieta. Komponując jadłospis, nie zapominaj o substancjach dobroczynnych dla wzroku. A są to:

* Witamina A i beta-karoten (prowitamina A)
Zapobiegają stanom zapalnym oczu, zmniejszonemu wydzielaniu łez i kurzej ślepocie (pogorszenie widzenia po zmierzchu). Są silnymi przeciwutleniaczami, co oznacza, że neutralizuje wolne rodniki. Gdzie ją znaleźć: ryby morskie, żółtka jaj, masło, oleje roślinne, warzywa i owoce w żółtym i pomarańczowym kolorze.
* Antocyjany
Wzmacniają naczynia krwionośne gałki ocznej, dzięki czemu jest lepiej odżywiona. Pobudzają produkcję rodopsyny, która zapewnia ostrość widzenia po zmroku, mają działanie przeciwzapalne. Gdzie je znaleźć: owoce i warzywa w kolorze czerwonym i fioletowym (np. czarne jagody, wiśnie, czerwona kapusta).
* Witamina E
Chroni przed ograniczeniem pola widzenia. Silny przeciwulteniacz. Gdzie ją znaleźć: oleje roślinne, kiełki zbóż, warzywa o zielonych liściach, wątroba.
* Luteina
Chroni oczy przed szkodliwym działaniem światła, zapobiega zwyrodnieniu plamki żółtej, które powoduje utratę centralnego widzenia. Gdzie ją znaleźć: zielone warzywa liściaste (np. kapusta włoska, szpinak) oraz brokuły, brukselka.

http://www.kobieta.pl/zdrowie/medycyna/zobacz/artykul/zapalenie-spojowek/sviewpointer/1/ 


Chroń oczy przed starzeniem

Oczy starzeją się razem z nami. Pierwsze oznaki pojawiają się już po czterdziestce. Jeśli mają nam służyć przez długie lata, warto pamiętać o sześciu naprawdę prostych zasadach.

Nie zawsze jesteśmy tego świadomi lub po prostu nie zwracamy na to uwagi, ale nasze oczy starzeją się razem z nami. Niektóre objawy są oczywiście naturalne i nie możemy ich powstrzymać, ale część z nich da się zahamować lub trwale wyleczyć. Wzrok jest pierwszym zmysłem, na którego funkcjonowanie tak duży wpływ ma upływający czas. Nie jesteśmy jednak całkowicie bezradni. W zachowaniu wzroku w dobrej formie pomoże nam m.in. przestrzeganie na co dzień zasad właściwej diety, nawilżanie oczu i ich 
pielęgnacja, zimne kompresy, noszenie okularów przeciwsłonecznych i ćwiczenia wzroku.

1. Nawilżaj oko

Praca przy sztucznym oświetleniu oraz w klimatyzowanych pomieszczeniach może wywołać tzw. zespół oka biurowego.

Najbezpieczniejsza odległość pracy przy monitorze powinna wynosić około 40-50 cm. Monitor ustawiamy tak, aby nie padało na niego światło słoneczne, które męczy oczy. Zapobiegamy w ten sposób efektowi olśnienia. W czasie pracy przy komputerze spada też częstotliwość mrugania, co prowadzi do wysychania oczu. Powoduje również tzw. napięcie akomodacji. Aby je zmniejszyć, co godzinę starajmy się oderwać wzrok od monitora i skupić go na odległych przedmiotach. Aby nawilżyć oczy, używajmy tzw. 
sztucznych łez, czyli specjalnych

2. Nie daj się pyłkom

Alergiczne zapalenie spojówek objawia się pieczeniem, szczypaniem i swędzeniem oczu.

W miarę możliwości unikajmy kontaktu z pyłkami, na które jesteśmy uczuleni. Sprawdzajmy komunikaty o pyleniu. Pamiętajmy też, że po opadach deszczu pylenie jest mniejsze, a spacer po parku bezpieczniejszy. Ulgę w dolegliwościach przynoszą chłodne okłady na oczy i przemywanie ich kroplami nawilżającymi. Lekarz zaleci też skuteczną kurację lekami przeciwhistaminowymi.

3. Noś okulary ochronne

Problemem osób w starszym wieku jest zmniejszenie się źrenicy oka. Do siatkówki dociera wtedy mniejsza ilość światła, co zaburza zdolność prawidłowego widzenia. Zmniejszenie średnicy źrenicy sprawia, że dostrzeganie przedmiotów w mroku lub ciemnościach staje się trudniejsze.

W słoneczne dni koniecznie nośmy okulary przeciwsłoneczne. Szkodliwe promieniowanie UV może uszkodzić powierzchnię oka, a to sprzyja m.in. rozwojowi zaćmy. Światło w pracy i w domu nie może być za ciemne, ale też nie za jasne - np. światło halogenowe źle wpływa na oczy w czasie dłuższej pracy. Jeśli lubimy czytać, róbmy to w pozycji siedzącej, nie leżącej, by nie męczyć oczu.

4. Nie żałuj kremu

Problemy starzenia się oczu dotyczą też tkanek wokół tego narządu. Z wiekiem skóra powiek ulega zwiotczeniu, a włókna mięśnia dźwigacza rozejściu się, co może powodować opadnięcie powieki górnej czy podwinięcie lub odwinięcie powieki dolnej. Zanik tkanki tłuszczowej oczodołu sprawia, że oczy wydają się być mniejsze.

Po 35. roku życia każda kobieta ma wręcz obowiązek używania kremu pod oczy. Wybierając krem, sprawdzajmy, czy jest przeznaczony dla naszego wieku np. 35+ lub 60+.

5. Wprowadź luteinę do swojej diety

Najbardziej odpowiednia dla oczu dieta to dieta śródziemnomorska, bogata w warzywa i owoce, zwłaszcza te w kolorze pomarańczowym np. marchewka, papryka, dynia, mango, morele. Duże znaczenie mają też tłuszcze nienasycone omega 3 i 6, których najcenniejszym źródłem są morskie ryby np. makrela, dorsz, łosoś.

Na prawidłowe funkcjonowanie siatkówki korzystnie wpływa luteina. Znajdziemy ją m.in. w szpinaku, żółtku jaja kurzego, gorzkiej czekoladzie, brokułach i brukselce. Warto włączyć do codziennego jadłospisu produkty zawierające witaminy: E, B3, C oraz: drożdże, soję, orzechy, grzyby, ryż dziki, a także produkty bogate w mikroelementy, głównie cynk i selen. Szczególnie cenne dla oczu są czarne jagody oraz... zielona herbata.

http://www.styl.pl/piekno/dbaj-o-siebie/news-chron-oczy-przed-starzeniem,nId,334653 


Zapalenie spojówki - jak je leczyć?

Zapalenie spojówki może powodować na przykład alergia Twoje oczy są czerwone i załzawione? Jeśli nie zmagasz się z katarem, prawdopodobnie dopadło cię zapalenie spojówki. Przyznaj się sama przed sobą, czy wystarczająco chronisz oczy przed podrażnieniem i dbasz o ich higienę. Na szczęście z zapaleniem spojówki można sobie poradzić bez wizyty u okulisty. O ile jest to początkowe stadium...
Zapalenie spojówki nie jest trudne do rozpoznania. Jednak, jeśli objawy nie są zbyt uporczywe, łatwo je zignorować. Kiedy twoje oczy są czerwone i podrażnione oraz mocno łzawią, warto przyjrzeć im się z bliska. Podobnie, gdy zaobserwujesz u siebie ostre, przemijające ataki swędzenia, odczuwanie piasku w oczach, czy wydzielinę, która powoduje zlepianie się powiek w trakcie snu. W takiej sytuacji powinnaś już rozpocząć leczenie. Na szczęście, jeżeli to początkowe stadium zapalenia spojówki, 
wizyta w aptece powinna wystarczyć.
Przyczyny zapalenia spojówki są różne. Chorobę mogą wywołać bakterie, wirusy, grzyby. Może też być spowodowana wystąpieniem zespołu suchego oka oraz alergii. Istnieje również coś takiego, jak zakażenie proste. Jego przyczyną może być światło, pył, dym, opary, brak snu czy nieskorygowana wada wzroku.
Zapalenie spojówki - profilaktyka:
Wszelkie stany chorobowe potrafią uprzykrzyć nam życie. Dlatego lepiej im w porę zapobiec. By uniknąć zapalenia spojówki należy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Najważniejsze to:
- dbanie o higienę oka (gdy nosisz szkła kontaktowe musisz być jeszcze bardziej dokładna);
- dostarczanie odpowiedniej ilości snu (jego brak może spowodować podrażnienie oka);
- ograniczenie przebywania w zadymionych pomieszczeniach;
- stosowanie ochronnych okularów podczas kąpieli w basenie (chlor) i morzu (sól);
- systematyczne stosowanie kropli do oczu (np. Visine);
- unikanie środków uczulających;
Zapalenie spojówki - leczenie:
Początkowe stadium zapalenia spojówki można zlikwidować przy pomocy kropel zawierających wyciąg ze świetlika lub nagietka lekarskiego. Są one bezpieczne również dla osób noszących soczewki kontaktowe. W przypadku ostrego zapalenia spojówki, gdy objawy nie ustąpią po 2 - 3 dniach, potrzebna będzie pomoc medyczna. Sposób leczenia dobrany zostanie w zależności od czynnika, który wywołał u nas zapalenie spojówki. W przypadku, gdy okaże się nim bakteria podane zostaną nam odpowiednie antybiotyki. 
Gdy zapalenie spojówki wywoła czynnik uczulający, konieczne będzie jego wyeliminowanie i podanie leków antyalergicznych.

http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Zdrowie/533214,1,Zapalenie-spojowki--zapalenie-spojowki-leczenie.html 


Coś na powiece!

Powieki chronią oczy, ale czasami same potrzebują pomocy.

Natychmiast reaguj na każdą zmianę w ich wyglądzie, bo nieleczone mogą zagrozić wzrokowi.

Wygląd twoich powiek może świadczyć o stanie zdrowia

Skóra na powiece jest wyjątkowo cienka, ale ma gruczoły łojowe. Pojawiające się na niej krostki i grudki są najczęściej wywoływane zakażeniem bakteryjnym.

Jęczmień

To najczęstsze schorzenie powiek. Jęczmień może być wewnętrzny lub zewnętrzny, ale zawsze jest bardzo bolesny. Powieka najpierw staje się czerwona i puchnie, a później tworzy się krostka wypełniona ropą. Jęczmień jest gronkowcem, ropnym zapaleniem gruczołów na brzegach powiek. Ulgę przyniosą okłady rozgrzewające.

Gradówka

Na brzegu powieki pojawia się zgrubienie, które wypukla się pod skórą. Gradówka, czyli przewlekłe zapalenie gruczołu tarczkowego, tworzy się po zaczopowaniu ujścia gruczołu. Jeśli guzek jest mały, pomoże maść lub okład rozgrzewający. Gdy jest duży (wielkości połówki ziarnka grochu), nie obejdzie się bez chirurga.

Żółte kępki

Są wypukłe, ale nie swędzą. To złogi cholesterolu, które odkładają się, gdy jego poziom w organizmie jest za wysoki. Oznacz poziom cholesterolu i trójglicerydów. Zmień dietę!

Pęcherzyki

Wywołuje je wirus opryszczki. Pęcherzyki są wypełnione surowiczą lub ropną cieczą, z której tworzą się bolesne strupy. Konieczna wizyta u okulisty.

Dlaczego drżą?

Drżenie powiek bywa sygnałem braku magnezu lub zaburzeń pracy układu nerwowego. Do diety wprowadź chleb razowy, kaszę gryczaną, migdały i orzechy.

JOG
http://www.styl.pl/zdrowie/porady/news-cos-na-powiece,nId,362986 

Ćwicz oczy zwłaszcza, gdy pracujesz długo przed komputerem !


Ćwiczenia wzroku wykonujmy w pozycji siedzącej, z wyprostowanymi plecami.

Ćwiczenie 1. Wzrok kierujmy raz w stronę lewą, raz w stronę prawą.
Ćwiczenie 2. Wzrok kierujmy raz w górę, raz w dół.
Ćwiczenie 3. Wzrok kierujmy w prawy górny róg pola widzenia, a następnie w lewy dolny róg pola widzenia.
Ćwiczenie 4. Staramy się powoli kreślić okręgi wzrokiem. Raz w jedną, raz w drugą stronę.
Ćwiczenie 5. Koncentrujemy wzrok na palcu położonym na nosie.
Ćwiczenie 6. Kierujemy wzrok na własne czoło.
Ćwiczenie 7. Ustawiamy dwa przedmioty, tak by jeden był bliżej, a drugi dalej. Przenośmy wzrok raz na przedmiot położony blisko, raz na przedmiot położony dalej.

http://www.styl.pl/piekno/dbaj-o-siebie/news-chron-oczy-przed-starzeniem,nId,334653 


Jaskra

Trudno jest precyzyjnie sformułować definicję jaskry. Spornie przyjmuje się, że odpowiednio wysokie ciśnienie wewnątrz gałkowe może spowodować uszkodzenie nerwu wzrokowego i ostatecznie utratę pola widzenia i ostrości wzroku. Jaskra to choroba podwyższonego ciśnienia wewnątrzgałkowego. Jego obniżenie praktycznie zawsze zatrzymuje postęp uszkodzenia nerwu wzrokowego.
W jaskrze przewlekłej otwartego kąta wytwarzanie cieczy wodnistej i jej przepływ pomiędzy soczewką i tęczówką przez źrenicę do komory przedniej są prawidłowe, jednakże beleczkowanie uniemożliwia odpowiedni odpływ cieczy wodnistej, czego następstwem jest podwyższenie ciśnienia wewnątrzgałkowego. Jaskra to choroba obejmująca układ nerwowy gałki ocznej.

Choroba rozpoczyna się bezobjawowa, aż do stadium bardzo zaawansowanego. Następnie dochodzi do stopniowej, bez bólowej utraty pola widzenia.

Główną przyczyną rozwoju choroby jest upośledzenie odpływu cieczy wodnistej przez beleczkowanie, zamknięcie odpływu z kanału Schlemma i kanałów zbiorczych spowodowane podwyższeniem ciśnienia w żyłach oczodołu, oraz w bardzo rzadkich przypadkach zbyt duże wytwarzanie cieczy wodnistej.

Do czynników ryzyka wystąpienia tej choroby zalicza się dodatni wywiad rodzinny, cukrzycę oraz pochodzenie afroamerykańskie.

Terapia w jaskrze polega na obniżeniu ciśnienia wewnątrzgałkowego w takim stopniu, aby został zachowany prawidłowy stosunek c.w. do ciśnienia perfuzji nerwu wzrokowego. Całkowite wyleczenie nie jest możliwe, ale kontrolę nad chorobą można uzyskać przez obniżenie tempa wytwarzania cieczy wodnistej, zwiększenie szybkości jej pływu lub przez połączenie obydwu tych sposobów. Wczesne rozpoznanie i zastosowanie terapii może zapobiec utracie widzenia, niezależnie od wieku chorego.
W przypadku gdy terapia zachowawcza nie jest skuteczne, wskazane jest wykonanie zabiegu laserowego lub chirurgia konwencjonalna.

http://www.chorobycywilizacyjne.pl/jaskra/ 

Jaskra

to choroba, która może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, jednak podnosi on poziom ryzyka. Choroba zazwyczaj pojawia się po 35 roku życia i wraz z biegiem lat rośnie prawdopodobieństwo zachorowania.
Jaskra, jako choroba oczu, może doprowadzić do całkowitego uszkodzenia wzroku. Jej najczęstszą przyczyną jest podwyższone ciśnienie śródgałkowe. Oddziałując na wnętrze oka wywołuje ono ucisk na nerwy wzrokowe, co prowadzi do ich obumierania i utraty wzroku. Inną przyczyną jaskry jest zaburzony przepływ krwi w naczyniach krwionośnych nerwów wzrokowych. Na chorobę narażone są osoby ze zbyt wysokim lub niskim ciśnieniem, z cukrzycą, nadwagą. Są to tylko niektóre czynniki ryzyka mogące wywołać 
jaskrę.
Objawy choroby zależą od jej rodzaju. Przy jaskrze z otwartym kątem przesącza zazwyczaj ich nie ma. Dopiero badanie lekarskie może stwierdzić, czy choroba występuje. Forma ostra jaskry z zamkniętym kątem przesącza przejawia się silnymi bólami głowy, zamglonym widzeniem, nudnościami i wymiotami.
Aby rozpoznać zagrożenie jaskrą i określić jej typ warto wykonać takie badania jak: badanie dna oka i nerwu wzrokowego, pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego, badanie kąta przesączenia (gonioskopia), komputerowy pomiar pola widzenia. Jeśli wykryte zmiany okażą się niejednoznaczne należy wykonać: polarymetrię laserową włókien nerwowych siatkówki (GDX), tomografię laserową nerwu wzrokowego (HRT), ultradźwiękowy pomiar grubości rogówki (pachymetria). Jeśli te badania wykazały jaskrę, należy być pod 
stałą opieką lekarza i regularnie wykonywać badania.
W jaskrze z otwartym kątem przesącza stosuje się leczenie kroplami zawierającymi beta-blokery. Jeśli natomiast występuje jaskra z zamykającym się kątem przesącza zalecane są leki zwężające źrenice lub przeprowadzany jest laserowy zabieg przecinania tęczówki. Istnieją również zabiegi chirurgiczne. Jeden z nich polega na wycięciu tęczówki (zamykający się kąt), natomiast inny polega na usunięciu tkanek w kącie przesączania (tzw. trabeculectomia).
Jaskra jest chorobą nieuleczalną. Wszelkie zmiany i upośledzenie widzenia jakie nastąpiły przed podjęciem leczenia są nieodwracalne. Warto zatem regularnie wykonywać badania u okulisty. Mogą one wykryć jaskrę w początkowym stadium i ocalić wzrok.

http://www.menopauza.pl/content/show/1310.html
Anna Ś 


Mówi się, że "oczy są zwierciadłem duszy", dlatego muszą być zdrowe. W okresie menopauzy zaburzenia widzenia mogą mieć związek z niedoborem estrogenów. Receptory estrogenowe są głównym składnikiem oka.
Zmiany zachodzące w narządzie wzroku wynikające z obniżonego poziomu estrogenów są uzależnione od:
•wieku
•zwyrodnienia plamki żółtej
•zaćmy
•jaskry
•zespołu suchego oka

Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD)
Zwyrodnienie plamki żółtej związane jest ściśle z wiekiem. Plamka żółta jest punktem niewielkich rozmiarów, znajdującym się na siatkówce oka. Jest to największe skupisko czopków, światłoczułych receptorów siatkówki. Choroba ta częściej rozwija się u kobiet niż u mężczyzn, a po 65 roku życia przyczynia się do utraty wzroku. Związek pomiędzy występowaniem tej choroby, a schorzeniami układu krążenia sugeruje, iż istotny wpływ na rozwój AMD mogą mieć estrogeny. Patologia naczyniowa wiąże się ze 
zwyrodnieniem plami żółtej. Choroby takie jak: nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia, hipercholesterolemia są często związane ze zwyrodnieniem plamki. Badania techniką Dopplera wykazały spadek przepływu końcowo rozkurczowego i zwiększenie wskaźnika oporności Pourcelota w krążeniu pozagałkowym u kobiet menopauzalnych. Kobiety po menopauzie leczone estrogenami miały mniejszy opór naczyniowy w dalszych rejonach tętnicy ocznej.
Objawy
AMD najczęściej objawia się przez:

•zniekształcone widzenie linii prostych
•trudności w czytaniu
•problemy w rozróżnianiu kolorów
•rozmywanie się krawędzi oglądanych przedmiotów
•problem z widzeniem centralnym

Kiedy choroba jest we wczesnym stadium może nie wpływać na jakość widzenia, może dotyczyć jednego oka, więc nie dostrzega się różnicy w jakości widzenia.
Badania
Najważniejszym i podstawową metoda diagnostyczną jest badanie okulistyczne, które obejmuje: badanie ostrości widzenia i ocenę dna oka. Jeśli zostaną wykryte jakieś zmiany można wykonać dodatkowe badania: tomografię oka (OCT), angiografię fluoresceinowa i angiografię indocyaninową – badania te pozwalają zobrazować naczynia krwionośne. Można także samemu ocenić rozwój plamki żółtej za pomocą testu Amslera, polega on na obserwacji siatki, która jest kwadratem podzielonym czarną siatka, 
każdy z utworzonych kwadracików odpowiada kątowi widzenia 1°, a w centrum siatki znajduje się punkt, na niego kieruje się oś widzenia. Przy zmianach w plamce żółtej obraz będzie zniekształcony i niewyraźny.

Nasze oczy możemy chronić poprzez zdrowe odżywiania

http://www.menopauza.pl/uroda_2/twoje_cialo/w_trosce_o_piekna_twarz/oczy_oraz_skora_wokol_oczu_6/oczy_w_trakcie_menopauzy.html

Anna J 


Co to jest zaćma?

Zaćma, zwana inaczej kataraktą, jest to zmętnienie i usztywnienie soczewki, częściowe lub całkowite, powodujące upośledzenie wzroku (oko). Wyróżniamy następujące rodzaje zaćmy:

ZAĆMA WRODZONA – Powstaje w życiu płodowym pod wpływem pewnych czynników działających na kobietę w pierwszych miesiącach ciąży. Najczęściej czynnikami takimi są: choroba matki, głównie zakażenia wirusowe (różyczka, żółtaczka zakaźna, grypa), awitaminoza (w szczególności niedobór witamin z grupy B) i substancje toksyczne. Rozróżnia się zaćmę wrodzoną torebkową, torebkowo-soczewkową, ...