zespołowych (piłka koszykowa i p. ręczna)
PIŁKA KOSZYKOWA:
1. Kozłowanie piłki:
Przybory: piłka koszykowa, 4 chorągiewki;
Sposób wykonania: zadaniem jest kozłowanie piłki tam i z powrotem, między czterema chorągiewkami ustawionymi w jednej linii, w odległości 1,5m. Jedna od drugiej. Kozłowanie należy wykonać jednorącz, ręką dalszą od przeszkody.
3 – zgubienie piłki (każde 1pkt.) - 1
4 – błąd „piłka niesiona” - 2
5 - bezbłędnie
2. Rzuty do kosza z miejsca:
Przybory: piłka koszykowa, tablica z koszem do gry w piłkę koszykową.
Sposób wykonania: uczniowie ustawiają się na linii narysowanej 1m. przed linią rzutów wolnych (bliżej kosza) i wykonują po 2 rzuty do kosza z miejsca. Oceniamy lepiej wykonany rzut.
1 – zła postawa przy rzucie(tułów zbyt pochylony lub odchylony) - 2
2 – brak pracy nóg - 2
3 – głowa-piłka-kosz nie tworzą jednej linii - 2
4 - bezbłędn
KOZŁOWANIE PIŁKI
RZUT DO KOSZA Z MIEJSCA
1
2
3
4
5
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Donia12-awf