Zupa z soi i kiszonej kapusty.doc

Zupa z soi i kiszonej kapusty
Porcja dla 4 osob. Czas przygotow. 4 godz. 10 min.
100 g soi (moczonej przez noc),
150 g kiszonej kapusty,
1 cebula,
1 lyzka pasty pomidorowej,
1 lyzka maki kartoflanej,
1 lyzka oleju sojowego,
1 lyzeczka ziaren kminku,
1 lyzeczka suszonego majeranku,
900 ml wywaru z gotowania soi.

1. Namoczona soje odcedzic, zalac duza iloscia swiezej wody, gotowac bez przykrycia na duzym ogniu 1 godz. Zmniejszyc ogien, przykryc, gotowac na malym
ogniu ok. 2 godz. Gdy soja bedzie miekka odcedzic, przetrzec lub zmiksowac.
Wywar zachowac.
2. Cebule obrac, oplukac, drobno pokroic. W garnku rozgrzac olej, podsmazyc
cebule. Dodac kapuste, paste pomidorowa i kminek. Wlac 300 ml wywaru z soi,
dusic na malym ogniu 20 min.
3. Do kapusty dodac soje, pozostaly wywar z soi i make rozpuszczona w 2 lyzkach
zimnej wody. Doprawic sola, majerankiem i pieprzem. Gotowac jeszcze 10 min.
Przed podaniem mozna dodac do zupy kilka lyzek gestej smietany.

Źródło: Encyklopedia sztuki kulinarnej, tom 41 "Kuchnia wegetariańska", strona 52.