Rozwijanie naturalnej odporności na negatywne strony życia.pdf

Rozwijanie naturalnej odporności na negatywne strony życia

Robert Bruce, http://www.astraldynamics.com

Rozwijanie naturalnej

odporności na negatywne strony

życia

Robert Bruce

tłumaczył Alex

Unikanie wielu negatywnych aspektów życia nie jest łatwe w naszym rozgorączkowanym i

przeludnionym społeczeństwie. W pewnych okolicznościach najlepszym rozwiązaniem jest unikanie

wszelkich jego złych stron, jeśli tylko jest to możliwe. Trzeba także być dobrej myśli. Jednakże,

niezależnie od tego jak bardzo czujemy się bezradni w danej sytuacji, można wiele zrobić, aby

uniknąć potencjalnych negatywnych problemów i rozwinąć pewną naturalną odporność.

Podczas gdy wielu z nas nie może wybrać sposobu, w jaki żyjemy, to wszyscy jesteśmy w stanie

wybrać towarzystwo, w jakim przebywamy. Możemy unikać tych, z którymi się kłócimy, przez co

obniżają oni naszą energię, a szukać tych, których sobie chwalimy i którzy dodają nam otuchy.

Powinno się unikać ludzi negatywnych i krytycznych, a przyjmować pozytywnych, troskliwych i

pomocnych.

Pokusa kultywuje pragnienie. Niestety, nowoczesna reklama ekstremalnie wykorzystuje pokusę do

sprzedania towaru. To może wpajać w osobę wynaturzone ideały i oczekiwania od życia oraz to,

co życie powinno zapewnić. Ponieważ rzadko można spełnić te ideały, to ich miejsce może zająć

głęboko zakorzeniony brak spełnienia, wina i poczucie porażki. To wszystko może prowadzić do

niezdrowej, pełnej pragnień fantazji, która bardzo silnie przyciąga negatywności. Umysły

zawistne, nie usatysfakcjonowane, pełne winy są otwarte na oścież dla inwazji negatywności.

Samodyscyplina jest drogą do samoopanowania, szczęścia i życiowego spełnienia. Brak

samokontroli prowadzi do cierpienia, często wspomaganego przez wpływy negatywności. Jedyne

prawdziwe szczęście i zadowolenie, którego można kiedykolwiek doświadczyć za życia, pochodzi w

wewnętrznego spokoju i harmonii. Można osiągnąć to jedynie poprzez akceptowanie duchowych

ideałów i prowadzenie pełnego, zbalansowanego, duchowego życia. Sposób na osiągnięcie tego

celu zawarty jest w słowach Sokratesa: "Człowieku, poznaj siebie" - jest to najmądrzejsza

duchowa rada kiedykolwiek dana ludzkości. Pełne stosowanie przez dłuższy czas samodyscypliny,

introspekcji, medytacji, modlitwy i innych pozytywnych, wzmacniających życie instrumentów jest

jedynym sposobem na osiągnięcie prawdziwego szczęścia i zadowolenia.

Równie często nieszczęście i niezadowolenie jest dla umysłu negatywne. Najwięcej nieszczęścia

jest obecnie spowodowane przez pracę, do której nie pasujemy i przez wiązanie się z ludźmi, z

którymi nie jesteśmy w harmonii. Niestety, w naszym nowoczesnym społeczeństwie czasem

wpadamy w sytuacje, które zdają się nie mieć wyjścia. Można powiedzieć, że życie jest właśnie

tak skonstruowane.

Jeśli ktoś się naprawdę temu przyjrzy, to poza brakiem łańcuchów i strażników, większość z nas

nie różni się bardzo od dawnych niewolników. Stajemy się niewolnikami społeczeństwa poprzez

rezygnację z wolności i popadanie w dług. Kiedy już mamy dług i przeładowani jesteśmy

społecznymi obowiązkami, zobowiązani jesteśmy wykonywać pracę, której nie lubimy (często

jedyną, jaką potrafimy znaleźć), aby utrzymać nasze rodziny i majątek. Oczywiście nowoczesna

reklama zawsze sprawia, że chcemy więcej niż to, na co możemy sobie pozwolić, przez co

zwiększa się nasz poziom życiowego, zadłużonego niewolnictwa.

Często nie istnieje łatwe wyjście z jakiejś sytuacji ustanowionego stylu życia. Jednakże

nieszczęście może zostać zminimalizowane poprzez akceptację tego, co niesie ze sobą życie oraz

poprzez odkrywanie lekcji ukrytych w każdej sytuacji. One zawsze tam są, chociaż często

niewidoczne. Dopiero kiedy rozpozna się te lekcje i weźmie się je sobie do serca, to wtedy każda

życiowa sytuacja zmieni się na lepsze. Fizyczne ciało może utkwić w sytuacji beż żadnego

realnego wyjścia. Ale umysł i duch nigdy nie utkwią. Te aspekty istnienia mogą rozkwitnąć w

każdych okolicznościach, jeśli zastosuje się odpowiednie podejście.

Najlepszym rozwiązaniem, aby poprawić swoją duchową sytuację w życiu, jest zrobienie

najlepszego użytku z tego, co jest dostępne. Samodoskonalenie się, w przeciwieństwie do zmiany

jakości stylu życia, jest czymś, czego każdy może się podjąć niezależnie od okoliczności. Pełnia

życia, z aktywnym ciałem i umysłem - to są rzeczy, które mogą być doskonalone przez

wszystkich. Niezbędnym składnikiem do osiągnięcia długoterminowych celów jest chęć zmiany i

poprawienia swoich warunków życia, niezależnie od okoliczności, połączona z całkowitym

stosowaniem samodyscypliny.

Twoje fizyczne ciało jest świątynią, w której przebywa twój biowcielony duch, gdzie mieszka przez

ten krótki czas przebywania w wymiarze fizycznym. Stare powiedzenie "Jesteś tym, co jesz" jest

prawdziwe pod wieloma względami.

Jakość myśli danej osoby i jej podatność na problemy związane z negami (negatywnymi,

nieorganicznymi stworzeniami lub złymi duchami jakiegokolwiek rodzaju.) są bardzo związane z

dietą. Powinno się zwracać uwagę na jedzenie i picie o najlepszej jakości, na jaką można sobie

pozwolić. Emanacja subtelnego ciała energetycznego, podobnie jak wydzieliny i zapachy ciała, jest

uwarunkowana przez dietę i ćwiczenia. Wpływają one również na sposób, w jaki osoba oddziałuje

z prawem wszechświata, wpływa na czyjeś wrodzone sympatie i antypatie, a nawet szczęście.

Mogą one przyciągać lub likwidować problemy z negami. W pewien sposób jest to podobne do

sposobu, w jaki komary są przyciągane do ludzi o wysokim poziomie cukru we krwi. Jeżeli te

osoby zmniejszą poziom cukru we krwi poprzez dietę i ćwiczenia, to poprawi się ich zdrowie, a

komary nie będą już ich nękały.

Dla przeciętnej osoby życie z wyraźnym umiarkowaniem we wszystkim będzie utrzymywać

rozsądny stan wewnętrznej równowagi i zdrowia. Jednakże dla osób podatnych na problemy

związane z negami, trzeba wprowadzić większe zmiany. Dieta składająca się ze ściśle

bioorganicznych, wegetariańskich potraw, całkowitej abstynencji od narkotyków, alkoholu i innych

negatywnych rzeczy oraz regularne, zdrowe ćwiczenia, mogą bardzo pomóc. Osobiste rozwijanie

ciała bioenergetycznego, prowokowanie intelektualnej stymulacji, plus regularna medytacja i

modlitwa - także są zalecane. Samodyscyplina potrzebna do utrzymania tej diety kształtuje także

bardzo potrzebną siłę woli i umysłu.

Dieta i ćwiczenia, same w sobie, nie rozwiążą problemów związanych z negami. Ale pełny,

zrównoważony styl życia przede wszystkim znacząco obniży prawdopodobieństwo przyciągnięcia

negów. Dobre zdrowie i utrzymujący je silny układ odpornościowy są efektem wewnętrznej

harmonii osiąganej przez pełne stosowanie samodyscypliny w dłuższym okresie czasu. Nie trzeba

się jednak stawać fanatykiem zdrowia i omijać wszystkie dobre rzeczy w życiu. Dla przeciętnej

osoby można to ograniczyć do pojęcia inteligentnego umiarkowania, samokontroli i tolerancji

odnośnie wszystkich rzeczy.

Wzmacnianie własnego JA

Ludzki umysł i ego są głównymi przejawami ludzkiej osobowości. Mają one wpływ na wszystkie

aspekty życia. Posiadają one szczególny rodzaj więzi, która - dla większości ludzi - stanowi

życiową walkę pomiędzy tym, czego chce umysł/duch a tym, czego chce ciało/ego. Ludzkie ego

ma olbrzymią moc i wpływ na to, co robi ciało i co jest w stanie zrobić. Ale ego nie jest zbyt

inteligentne w swoich wyborach. Krótkoterminowe nagrody, ciągły wzrost pragnień, maksymalna

wygoda i minimalny wysiłek są jego głównymi motywacjami.

Ludzki umysł ma mało mocy, ale dużo więcej inteligencji. Umysł patrzy w przód i ma

długoterminowe cele. Chce być kochanym i akceptowanym przez wszystkich i lubi być z dala od

kłopotów. Dużą część dzieciństwa poświęca się trenowaniu ego, aby dostosowało się ono do reguł

społeczeństwa. Nauczenie się tego, co społeczeństwo uważa za dobre i złe oraz dostosowanie się

do zachowania akceptowanego przez społeczeństwo, jest tym, co trzyma nas z dala od więzienia.

Ego można często przyrównać do głupiego, ale potężnego słonia, a umysł z jeźdźcem, mniejszym,

lecz dużo bardziej inteligentnym. Słoń (ego) jest dużo silniejszy fizycznie, więc jeździec (umysł)

nie może zmusić go do wykonywania poleceń. Więc jeździec używa inteligencji i umieszcza słonia

w sytuacjach, gdzie pewne aspekty jego egzystencji wchodzą pod kontrolę umysłu. Poprzez

zastosowanie inteligencji i wytrwałości, używając nagród i kar, jeździec stopniowo skłania słonia

do posłuszeństwa. Z czasem słoń (ego) nauczy się, że najlepszym sposobem na spełnianie swoich

prawdziwych potrzeb jest słuchanie się jeźdźca (umysłu).

Celem powyższej analogii jest ukazanie, że do przejęcia kontroli nad życiem i do uzyskania

samoopanowania, potrzebna jest synteza ego i umysłu. To jest klucz do wszystkiego, co życie ma

do zaoferowania i jest to droga do duchowej harmonii i życiowego spełnienia. Ego zawiera rdzeń

twojej wewnętrznej siły plus wszystkie zwierzęce instynkty oraz fizyczne potrzeby i chęci. Umysł

zawiera rdzeń twojej inteligencji plus wszystkie wyższe emocje i duchowe aspiracje. Ale kiedy ego

wchodzi pod kontrolę umysłu, staje się coś naprawdę wspaniałego. Zachodzi symbioza

wzmacniająca życie. Ogromna siła i potęga woli ego staje się integralną częścią umysłu. Razem

mogą dokonać dużo więcej niż kiedykolwiek mogłyby oddzielnie.

Mięśnie siły woli są podobne do mięśni fizycznego ciała. Reagują i stale rosną w siłę przy

regularnych ćwiczeniach. Rozwijanie mięśnia siły woli wymaga cierpliwego stosowania małych

dawek samodyscypliny przez długi czas. Pojedyncze ćwiczenia są raczej proste, podobne do

wykonywania lekkich powtórzeń sztangą. Ale długoterminowe rezultaty są znaczące. Można je

osiągnąć na wiele sposobów, gdzie reżim diety i ćwiczeń jest najbardziej bezpośredni.

Silna wola zapewnia dobrą ochronę przed problemami związanymi z negami. Niezależnie od tego,

co się stanie, nie można pokonać stanowczego człowieka. Może lekko na tym ucierpieć, lecz nigdy

nie zostanie zwyciężony. Sama umysłowa walka jest doświadczeniem, które zwiększa siłę

człowieka. Jeśli ktoś nie podda się w trakcie, to efektem końcowym jest zawsze większa siła,

stabilność i mądrość.

Leniwy, niezdyscyplinowany umysł jest otwartym zaproszeniem dla wszystkich negów. Jeżeli

umysł nie może się kontrolować, to nie jest w stanie bronić się przed niewidzialnymi,

ponadnaturalnymi wpływami. Negi niechętnie oddziałują z samozdyscyplinowanymi ludźmi,

ponieważ są po prostu trudniejszymi celami.

Umysł można wzmocnić w ten sam sposób, jak siłę woli: poprzez regularne, progresywne

ćwiczenia. Istnieje wiele sposobów na ulepszenie umysłu, ale wszystkie dotyczą stosowania

regularnego mentalnego wysiłku. Kluczem do ćwiczenia umysłu jest rozszerzanie jego możliwości

poprzez: uczenie się, myślenie i rozwiązywanie problemów.

Jednym ze sposobów na wzmocnienie umysłu jest uczenie się nowych i interesujących rzeczy. To

może być wszystko: nauka do dyplomu, nauka gry na instrumencie, nauka gry w szachy lub

nauka czegokolwiek, co stanowi wyzwanie mentalne. Prostym i efektywnym sposobem na

wzmocnienie umysłu jest zapamiętywanie, np.: wierszy, Szekspira, modlitwy, literatury, zdarzeń

itp. Zapewnia także możliwość naładowania go materiałem o dobrej jakości.

Zawartość pamięci - to, co się wkłada do umysłu - wpływa na emanację subtelnej energii

wytwarzaną przez umysł. To ma podobny efekt jak jakość jedzenia, które się je. Materiał dobrej

jakości wytwarza dobrej jakości energie, które nie przyciągają ani nie interesują negów.

Oczywiście działa to także w drugą stronę.

Umysł jest szczególnym tworem, który czasem wytwarza szczególne problemy. Podczas gdy dobre

wewnętrzne gospodarowanie, jak np. stawianie czoła problemom i ich rozsądne rozwiązywanie,

może bardzo sprzyjać mentalnemu zdrowiu i zmniejszać prawdopodobieństwo kontaktu z negami,

to czasem potrzebna jest pomoc eksperta. Wykwalifikowany psychoterapeuta może pomóc

rozwikłać i uleczyć czyjeś wewnętrzne problemy. Zawsze powinno się brać pod uwagę szukanie

pomocy eksperta, kiedy narasta problem, który nie reaguje na własne wysiłki.

Jakość czyichś myśli i fantazji jest fundamentem wewnętrznego, duchowego istnienia. Wpływają

one na wszystkie aspekty duchowości. Można użyć samodyscypliny i inteligencji, aby cenzurować i

zmieniać wyuczone wzory myśli, które stały się nawykiem. Podobnie jak rozwijanie mięśni

fizycznych, mentalnych i siły woli, tak samo można własne wewnętrzne życie wziąć pod kontrolę i

w pełni rozwinąć duchowo. Inteligencja i sumienie są instrumentami, które dostajemy przy

narodzinach, aby kształtować nasze wewnętrzne Ja w rzeczy pełne piękna, siły i mądrości.

Sumienie jest wspaniałym nauczycielem duchowości, jeśli się go słucha. W zasadzie jest to jakby

własny duchowy przewodnik siedzący na ramieniu. Odrzucając swoje sumienie, odrzuca się

delikatny wpływ swojego Wyższego Ja - najcichszego ze wszystkich głosów. Takie odrzucanie

wytwarza wewnętrzny stres, poczucie winy i dysharmonię, a one wszystkie bardzo przyciągają

negi.

Najlepszym wytłumaczeniem tego, jak działa sumienie i przewodnictwo Wyższego Ja, jest to, co

usłyszałem od starego księdza w szkółce niedzielnej, kiedy miałem dziewięć lat. Powiedział, żebym

wyobraził sobie, iż mam diabełka na lewym ramieniu, aniołka na prawym i obaj stale podszeptują

rady.

Diabełek działa poprzez ego, ponaglając szybkie zaspokojenie życiowych pragnień, chęci i

nałogów. Jest czystym egoizmem, chciwością, okrucieństwem i chytrością. Zrobi wszystko, aby

zaspokoić swoje pragnienia, nie patrząc na to, czy kogoś rani po drodze.

Aniołek działa poprzez umysł, zalety i wyższe emocje. Przemawia w imieniu twojego ducha,

Wyższego Ja i Stwórcy. Aniołek ukazuje wartości moralne i różnicę pomiędzy dobrem i złem,

ostrzegając nas o potencjalnych konsekwencjach. Będzie pomagał ci zaspokoić aktualne życiowe

potrzeby i cele. Ale wolałby, żebyś głodował niż ukradł kromkę chleba. Jest altruistyczny, miły,

łagodny i mądry. Ta strona umysłu kształtuje wysoki porządek moralnej myśli i duchowości.

Innym spojrzeniem na to jest wyobrażenie sobie, że każda wada przyciąga diabełka, który ją

wspomaga, a każda zaleta przyciąga aniołka, który ją promuje. Wszystkie religie i szkoły

duchowej dyscypliny promują ideał, w którym osoba musi pokonać wszystkie pragnienia (aby stać

się z nich wyzbytym) i rozwinąć wszystkie zalety, aby osiągnąć oświecenie.

Za każdym razem gdy słuchasz aniołka swojego sumienia, a odrzucasz diabełka swoich pragnień,

to stajesz się odrobinę silniejszy i mądrzejszy. Strona, którą bardziej ignorujesz, będzie się

stopniowo stawać coraz słabsza i cichsza. Ta, której częściej słuchasz, będzie stopniowo

przybierała na sile, głośności i będzie coraz bardziej harmonizowała z twoim wnętrzem.

Ostatecznie jeden z tych duchowych wpływów całkowicie ucichnie.

Czasami jednak nie wystarcza posiadanie sumienia, zwłaszcza kiedy jesteśmy młodzi i naiwni. Gdy

jesteśmy dziećmi, nasi rodzice i nauczyciele kształcą nas i uczą moralności, troszczenia się o

innych, altruizmu oraz często subtelnych różnic pomiędzy dobrem i złem. Często uczą nas tego

ciężkie lekcje życia, za pomocą naturalnego procesu nagród i kar. Jednak dla tych, którzy nie

wyniosą tych lekcji z dzieciństwa, życie ma inne sposoby na nauczanie ich, często dużo bardziej

boleśnie.

Najbardziej odpowiednie jest tutaj moje stare powiedzenie: "Bóg stworzył świat, aby ćwiczyć

wierzących". Życie posiada nieskończoną różnorodność sposobów na ćwiczenie nas. Ten proces

zdaje się przebiegać stopniowo, życie po życiu, życie po życiu. Lekcje życia zarówno te dobre, jak i

te złe, próbują nauczyć nas kochać naszych bliźnich i traktować ich tak, jakbyśmy sami chcieli być

traktowani: uczciwie i nieegoistycznie, z dobrocią, miłością i zrozumieniem.

Przeciwstawianie się lekcjom życia, które są pieczołowicie wskazywane przez sumienie, sprowadza

w nasze życie dysharmonię, ból i cierpienie. Uczenie się i akceptowanie tych lekcji w dobrym

duchu oraz wiara w nieskończoną mądrość Boga jest naprawdę mądrą radą. Prowadzenie

umiarkowanego życia, dobre usposobienie i tolerancja wobec bliźnich, a także odrobina dobrego

humoru, nawet jeśli męczysz się pod rosnącym, ogromnym ciężarem życia, jest najlepszą radą dla

tych, którzy aspirują do prawdziwego duchowego postępu.

By zrealizować swoje duchowe cele, zazwyczaj wymagana jakaś forma trudnych życiowych

sprawdzianów. Na przykład złodzieje mogą ukraść komuś wszystko, co posiada. Ukochana osoba

może umrzeć na długo przed jej czasem. Kogoś może dotknąć bolesny stan zdrowotny. Czyjeś

szczęście może minąć i osoba ta będzie niweczyła wszystko, czego się dotknie. Może pojawiać się

życiowy ciężar za ciężarem, aż dana osoba będzie dosłownie tym wszystkim przygnieciona.

Niestety, kiedy życie traktuje ludzi niemile, oni są często przekonani, że Bóg ich karze. Nie można

bardziej się mylić. Ale jeśli zachowuje się właściwe podejście, to bolesne próby będą trwały tylko

tak długo, jak będą musiały trwać.

Istnieje niezliczona ilość sposobów, na które życie potrafi nas sprawdzać. Dopiero kiedy dzieje się

najgorsze - coś czego ktoś obawia się najbardziej - wtedy dopiero dana osoba zdaje sobie sprawę

z poważnej natury życia. To uświadomienie jest nieodłączną częścią prawdziwego postępu

duchowego. W tym czasie wiele osób odwraca się od Boga i od wszystkich duchowych rzeczy

mówiąc: "Gdyby istniał Bóg, to nie pozwoliłby, aby to się wydarzyło." Jest to całkowite odrzucenie

istoty większej duchowości. Jest to podobne do dziecięcego odwracania się od rodziców ze

słowami: "Gdybyście naprawdę mnie kochali, to byście mnie nie karali." Lecz czasami rodzice

muszą być surowi, aby być dobrymi.

Ale dlaczego Bóg miałby nie dawać nam trudnych lekcji życia i dlaczego miałby nie sprawdzać nas

srodze? Jeśli nie spadniemy z drogi, to czy mamy szansę na prawdziwy postęp duchowy? Niestety,

wiele osób chowa się w sobie - często stają się zgorzkniałe, zdają się złościć na Boga i Go karać.

Albo uzewnętrzniają swój gniew i prowadzą hedonistyczne życie, które tylko im służy, a mają

niewiele miłości i uwagi ze strony swych bliźnich. Kiedy tak się dzieje, dana osoba przegrywa

wielki test życia, który prawdopodobnie będzie musiała kiedyś powtórzyć.

Powyższy przykład ukazuje płytką formę duchowego targowania się. Ktoś może być szczery i

powiedzieć w modlitwie: "Będę Cię kochał i wierzył w Ciebie, Boże, tak długo, jak długo nic mi i

mojej rodzinie się nie stanie". Mówiąc bez ogródek, jest to słabo zamaskowana próba

szantażowania Boga. Ukazuje to duchową płytkość i słabość, którą życie z pewnością będzie

próbowało uzdrowić, zapewne podczas wielu wcieleń pełnych cierpień, aż dana osoba naprawdę

się nauczy swoich lekcji.

Duchowe zaawansowanie nie ma nic wspólnego z doczesnymi bogactwami i posiadaniem rzeczy,

lub też z ich brakiem. Jest to skrzywiony obraz duchowości, tego w jaki sposob działa życie. Ale

takie podejście jest całkiem naturalne dla ludzi żyjących w bogatych, materialistycznych

społeczeństwach. Życie uczy i testuje ludzi bogatych i odnoszących sukcesy tak samo, jak i

testuje tych ubogich i odnoszących porażki. Sposób, w jaki dana osoba radzi sobie z tym

wszystkim oraz to, co robi przy pomocy tego, co ma, jest dużo ważniejsze niż liczba zer na koncie.

Wartość czyjejś duchowości można prawdziwie zmierzyć jedynie poprzez liczbę

uśmiechów, które czyjaś Dusza wywoła na twarzach innych ludzi podczas pobytu tutaj,

na Ziemi.

Spośród wszystkich ciężarów, którym ktoś ulżył, jedynymi rzeczami, które naprawdę się liczą, są

sprawy serca i ducha, a także wszystkie uśmiechy, które ktoś wywołał na twarzach bliźnich

podczas swojego życia. To są jedyne rzeczy, które naprawdę trwają. Te święte, duchowe skarby

posiadają niemierzalną wartość przewyższającą życie. Wszystko pozostałe nie jest niczym więcej,

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: