dziennik diety. szczuplej dzień po dniu! helion.pdf

(611638 KB) Pobierz
888460996.031.png
S p i s   t r e ś c i
Wstêp
10 Jak wypełniać dziennik diety?
19 Tydzień za tygodniem,
dzień za dniem
Na początek każdego tygodnia
Każdego dnia
Przykłady
Na koniec każdego tygodnia
19
21
23
30
33 O mnie
4
888460996.032.png 888460996.033.png 888460996.034.png 888460996.001.png
Miesi¹c i
Dodatki
35 Tydzień 1.
256 Ulubione
przepisy
53 Tydzień 2.
268 Lista
zakupów
71 Tydzień 3.
89 Tydzień 4.
Miesi¹c ii
107 Tydzień 5.
125 Tydzień 6.
143 Tydzień 7.
161 Tydzień 8.
Miesi¹c iii
179 Tydzień 9.
197 Tydzień 10.
215 Tydzień 11.
233 Tydzień 12.
5
888460996.002.png 888460996.003.png 888460996.004.png 888460996.005.png
888460996.006.png 888460996.007.png 888460996.008.png 888460996.009.png 888460996.010.png 888460996.011.png 888460996.012.png 888460996.013.png 888460996.014.png 888460996.015.png 888460996.016.png 888460996.017.png 888460996.018.png 888460996.019.png 888460996.020.png
CYTAT TYGODNIA:
„Dobrze zaczęte
jest w połowie zrobione”
— przysłowie greckie
T y d z i e ń   1 .
888460996.021.png 888460996.022.png 888460996.023.png 888460996.024.png 888460996.025.png 888460996.026.png 888460996.027.png 888460996.028.png 888460996.029.png 888460996.030.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin