Ćwiczenia poranne – zestaw nr XXXIII
• Zabawa orientacyjno-porządkowa Tworzymy koło.
Dzieci poruszają się po sali w rytm tamburynu – marsz, bieg, podskoki. Podczas przerwy w grze podają sobie ręce, tworząc koło, i siadają skrzyżnie. Pojawienie się akompaniamentu
jest sygnałem do ponownego ruchu.
• Ćwiczenie dużych grup mięśniowych Dzieci rosną.
Na hasło Małe dzieci przedszkolaki wykonują przysiad; gdy usłyszą hasło Dzieci rosną – powoli prostują się aż do wspięcia na palce.
• Skłony Witamy gości.
Dzieci poruszają się po sali w rytm tamburynu. Podczas przerwy w grze wymyślają fantazyjny ukłon na powitanie odwiedzających ich gości.
• Zabawa z elementem skoków Dzieci do przedszkola.
Dzieci swobodnie maszerują po sali w różnych kierunkach. Na hasło Dzieci do przedszkola skokami z nogi na nogę przemieszczają się do wyznaczonego miejsca i siadają skrzyżnie.
• Zabawa uspokajająca Mały świat.
Dzieci rytmicznie maszerują po obwodzie koła z powtarzaniem rymowanki: Tata, mama, siostra, brat (na każde słowo jedno klaśnięcie) i ja (zatrzymanie i wskazanie na siebie) –
to mój mały świat (obrót wokół własnej osi).
sowa7708