Masażem nazywamy zespół ruchów wywierający ucisk na tkankę ustroju. MASAŻ KLASYCZNY RĘCZNY MIĘŚNIOWY Wykonywany jest przez masażystę w określonym tempie z określoną siłą, zgodnie z przebiegiem mięsni, naczyń krwionośnych i limfatycznych ( od ich obwodu w kierunku serca) rytmicznie bez rozciągania skóry Masaż wywiera wpływ na : skórę układ mięśniowy układ limfatyczny układ nerwowy układ kostny Wykorzystuje się w nim następujące ruchy dokładnie w tej kolejności: Głaskanie jest ruchem delikatnym wykonuje się go opuszkami palcy lub wewnętrzną powierzchnią dłoni polega na delikatnym przesuwaniu dłoni masażysty po skórze pacjenta ruchem tym zaczynamy i kończymy każdy masaż głaskanie ułatwia krążenie krwi i limfy powoduje opróżnienie powierzchownych naczyń krwionośnych i chłonnych poprawia utlenienie i odżywienie masowanego odcinka Rozcieranie polega na masowaniu ruchami kolistymi i półkolistymi za pomocą opuszków palcy wewnętrznej powierzchni dłoni, kłębu kciuka i za pomocą zgiętych paliczków palcy powoduje rozdrobnienie zużytych cząsteczek przemiany materii oraz złogów ( kwas mlekowy – zakwasy) ma również wpływ na rozmiękczanie blizn podnosi temperaturę skóry i mięśni Ugniatanie sposób i intensywność zależy od masowanego odcinka wykonywać go możemy za pomocą opuszków palcy, wewnętrzną powierzchnią dłoni wpływa regenerująco na skórę i mięśnie poprawia sprężystość mięsni przyczynia się do zmniejszenia tkanki tłuszczowej zużyte cząsteczki przemiany materii przesuwają się w kierunku serca opróżniają się naczynia żylne co zwiększa dopływ krwi tętniczej Oklepywanie szybko po sobie następujące uderzenia opuszków palcy, wewnętrznej części dłoni, części grzbietowej palcy lub pół zamkniętą dłonią jest silnym bodźcem mechanicznym powodującym znaczne przekrwienie skóry i mięśni powodując ich lepsze odżywienie oraz wzmocnienie wpływa na układ nerwowy uspokajająco lub drażniąco Wibracja (wstrząsanie) wykonuje się opuszkami palcy lub wewnętrzną powierzchnią dłoni jest to wprowadzanie w drżenie masowanego miejsca daje efekty miejscowe wpływa na obwodowy i ośrodkowy układ nerwowy Fizjologiczny wpływ masażu na organizm człowieka: miejscowy – bezpośredni na skutek mechanicznego działania na tkanki ogólny – pośredni działa poprzez odruchy na centralny układ nerwowy Wpływ masażu na skórę: staje się zaróżowiona i ciepła co jest wynikiem jej lepszego ukrwienia i odżywienia usuwa martwe komórki warstwy rogowej naskórka pory skóry zostają odsłonięte otwierają ujścia kanalików gruczołów potowych i łojowych zostaje pobudzona ich czynność drażnienie poprzez masaż górnych warstw skóry pobudza ją do regeneracji skóra za pośrednictwem układu nerwowego pozostaje w stałej łączności ze wszystkimi czynnościami organizmu, dlatego wszystko co ćwiczy skórę zwiększa odporność i wzmacnia cały organizm Wpływ masażu na układ krwionośny i limfatyczny powoduje opróżnianie naczyń żylnych i chłonnych zwiększa dopływ krwi tętniczej do masowanego odcinka przyspiesza krążenie krwi i limfy rozszerza naczynia włosowate skóry oraz drobnych tętniczek w wyniku czego następuje miejscowe przekrwienie skóry w trakcie ruchu ugniatania i głaskania pobudzone zostają naczynia włosowate nieczynne w czasie spoczynku, zwiększając tym samym ukrwienie masowanego odcinka pod wpływem masażu zwiększyć się może ciśnienie krwi, a szczególnie podczas ruchu wibracji i oklepywania tułowia spadek ciśnienia krwi może zastąpić podczas wykonywania ruchu głaskania zwłaszcza powłok skórnych brzucha masaż ułatwia obwodowe krążenie krwi i przyczynia się do odciążenia pracy lewej połowy serca Wpływ masażu na układ nerwowy ruch wibracji wpływa poprzez odruchy uspokajająco na obwodowy układ nerwowy intensywne oklepywanie oraz wibracja oddziaływują pobudzająco Wpływ masażu na układ mięśniowy dzięki masażowi mięśnie się lepiej odżywione na skutek zwiększonego dopływu krwi tętniczej oraz pozbawione odpadowych produktów przemiany materii, które naczyniami żylnymi zostają przepchnięte w kierunku serca mięśnie zmęczone pracą fizyczną na skutek wzmożonego wydalania produktów przemiany materii, dzięki masażowi odzyskują sprawność ruchy głaskania – opróżniają powierzchowne naczynia krwionośne umożliwiając dopływ krwi tętniczej ruchy rozcierania – rozdrabniają produkty przemiany materii i powodują przesunięcie ich w kierunku serca ruchy ugniatania – także przesuwania produktów przemiany materii w kierunku serca a dodatkowo zwiększają sprężystość mięsni pobudzając włókna tkanki mięśniowej do skurczów ruchy oklepywania działają obniżająco na stopień napięcia mięsni wibracja wpływa tonizujaco i łagodząco Wpływ masażu na układ kostny masaż leczniczy systematyczne wykonywanie masażu zwiększa spoistość objętość i wagę kości masażu stawy odzyskują swa ruchomość wzmacniają się wiązadła okołostawowe Natężenie masażu, ilość zabiegów w serii, rodzaj wykonywanych ruchów i czas trwania zabiegu(od 10 do 25 minut) zależy od: stopnia elastyczności skóry stopnia napięcia mięsni grubości podściółki tłuszczowej grubości skóry Do wykonania masażu konieczne jest użycie odpowiedniego środka poślizgowego Preparaty przeznaczone do masażu twarzy, szyi i dekoltu: Eris (firma polska) - krem do masażu z Arniką •uszczelnia włosowate naczynia krwionośne - krem do masażu z chlorofilem •do bladej cery Charmine Rose - emulsja do masażu - emulsja regenerująca do masażu - olejek mandarynkowy do masażu Bellitas (firma angielska) - krem do masażu Femi (firma polska) - olejek witaminowy do masażu - Oliwki i olejki kosmetyczne dziecięce: Johnson & Johnson Protcel & Gamble Preparaty przeznaczone do masażu hydrofilnego o działaniu intensywnie nawilżającym : - Eris – żel do masażu hydrofilnego – konieczne jest środowisko wodnego nawilżacza emitującego ciepłą parę - Femi nakładamy na skórę maseczkę zieloną rozprowadzając ja na skórze ruchami głaskania; następnie nanosimy na skórę tonik dalsza część masażu wykonujemy na olejku witaminowym olejki eteryczne nie wolno ich stosować bezpośrednio na skórę w postaci nie rozcieńczonej sposób przygotowania olejku: przygotowujemy kompozycje składającą się z: - 1 łyżeczki oleju bazy •migdałowy •słonecznikowy •brzoskwiniowy •z pestek winogron •oliwa z oliwek - 2-5 kropelek olejku eterycznego przykłady: Bellitas Polenna Aroma – seria dr.Beta Obie te firmy maja w sprzedaży gotowe mieszanki do masażu poszczególnych rodzajów cery Wykonywanie masażu twarzy, szyi i dekoltu: wywiad zabezpieczenie odzieży i włosów klientki całkowity demakijaż zabieg nadmiar zmywamy chusteczką z ciepłą wodą tonizujemy nakładamy preparat ochronno-odżywczy Łączenie masażu z innymi zabiegami kosmetycznymi: peeling masaż peeling masaż maseczka peeling masaż maseczka nawilzanie ciepłą parą (nawilzacz jest przeciwwskazaniem do skór naczynkowych) peeling masaż maseczka naswietlanie lampą sollux z niebieskim filtrem lub lampą mininą z niebieską zarowką (działanie lagodzace, uspokajajace, niwelujace podraznienia) Masaz jako zabieg wspomagajacy rozprochnianie naskorka przed oczyszczaniem mechanicznym skóry: masaz hydrofilny z udzialem nawilzacza masaz a po nim nawilzanie ciepłą parą masaz a po nim naswietlanie lampą sollux z czerwonym filtrem lub lampą mininą z czerwoną zarówką (dzialanie pobudzajace i rozgrzewające) wskazania do wykonywania masażu Leczniczo-kosmetycznego : wiek powyżej 30 lat zwiotczenia skóry, tkanki mięśniowej zmarszczki przesuszenie skóry częstotliwość: raz w tygodniu dodatkowo proponujemy serie d 10 do 15 masaży wykonywanych 2 lub 2 razy w ciągu tygodnia. taki cykl przeprowadzamy 2 razy w roku. wraz z wiekiem ilość tych serii zwiększamy przeciwwskazania: skóra sucha stany zapalne skóry stany zakaźne skóry czynne stany alergiczne skóry zmiany ropne około zębowe wyrwanie zęba w ciągu 2 ostatnich dni migdałki w stanie ropnym wszelkie infekcje dróg oddechowych podwyższona temperatura ciała guzki niewiadomego pochodzenia na przebiegu naczyń chłonnych i węzłach chłonnych stany zapalne węzłów chłonnych lub ich powiększenie wszelkie zmiany nowotworowe oraz wcześniej przebyte operacje onkologiczne (szczególnie usuwanie nowotworów złośliwych) choroby serca nadciśnienie nadczynność tarczycy (omijamy szyje) zapalenie żył oraz zakrzepy daleko zaawansowana miażdżyca
drakula55