To takie proste.pdf

Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment

pełnej wersji pod tytułem:

To takie proste!

Aby przeczytać informacje o pełnej wersji, kliknij tutaj

Darmowa publikacja dostarczona przez

PCMEDIO.pl

Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie

rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej

przez Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany

w zawartości publikacji bez pisemnej zgody wydawcy.

Zabrania się jej od-sprzedaży, zgodnie z regulaminem

Wydawnictwa Złote Myśli .

Data: 3.06.2009

Tytuł: To takie proste! — fragment utworu

Autor: Anna Opala

Projekt okładki: Marzena Osuchowicz

Redakcja: Magda Wasilewska, Sylwia Fortuna

Skład: Marcin Górniakowski

Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli sp. z o.o.

ul. Daszyńskiego 5

44-100 Gliwice

WWW: www. ZloteMysli.pl

EMAIL: kontakt@zlotemysli.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone.

SPIS TREŚCI

SŁOWO INSPIRACJI . .........................................................................7

Czy wiesz, dlaczego tak się dzieje? . ..................................................................................7

Twoja tajna broń . ..............................................................................................................7

GWARANCJA 1.

POKOCHASZ SIEBIE . ........................................................................9

Wyłącz swojego krytyka . ..................................................................................................9

Swój idealny wizerunek wyrzuć do kosza . .....................................................................10

Miłości do siebie możesz się nauczyć . ............................................................................11

GWARANCJA 2.

ZASŁUŻYSZ NA SZACUNEK DO SAMEGO SIEBIE . ..........................13

Magiczne działanie . .........................................................................................................14

Szacunek to nie laury dla wielkich zwycięzców . ............................................................15

GWARANCJA 3.

POZNASZ SWOJĄ PRAWDZIWĄ WARTOŚĆ . ..................................16

W jaki sposób Ty sam sobie to robisz? . ..........................................................................17

Poczucie własnej wartości jest bazą sukcesu . ................................................................17

GWARANCJA 4.

PRZESTANIESZ SIĘ BAĆ TERRORYSTÓW . ....................................20

Jak zasada synergii działa w praktyce . ..........................................................................20

Efekt GIGG . .....................................................................................................................21

Sam jesteś architektem własnych myśli . .......................................................................23

GWARANCJA 5.

BĘDZIESZ SAM KREOWAŁ WIĘKSZOŚĆ ZDARZEŃ W

TWOIM

.........................................29

GWARANCJA 7.

OCHRONISZ SIĘ PRZED ŻYCIOWĄ MĄDROŚCIĄ . ..........................31

Gromadziłeś, zbierałeś, uzupełniałeś . ............................................................................31

Mam dla Ciebie kolejną dobrą wiadomość . ..................................................................33

GWARANCJA 8.

STARANNIE DOBIERZESZ SŁOWA, TAK ABY POROZUMIEĆ SIĘ

Z SAMYM SOBĄ

GWARANCJA 9.

POZNASZ SWÓJ CEL . ......................................................................39

Klucz do osobistej potęgi . ..............................................................................................39

Cele to marzenia z terminem realizacji . ........................................................................40

Scenariusz Twojego życia . ..............................................................................................41

Spacer we mgle . ...............................................................................................................41

Pomyłki są źródłem rozwoju . .........................................................................................42

GWARANCJA 10.

POKOCHASZ SWOJĄ PRACĘ . .........................................................44

Jeżeli kochasz to, co robisz, nie musisz chodzić do pracy . ...........................................44

Pracę wybieraj sercem, nie rozumem . ...........................................................................45

Kotwice kariery . ..............................................................................................................46

ŻYCIU . .............................................................................................24

Podpowiem Ci, co możesz z tym wszystkim zrobić . .....................................................25

GWARANCJA 6.

DOWIESZ SIĘ, CO DLA CIEBIE ZNACZY SŁOWO „SUKCES” . .........27

Co zrobić, żeby odnieść swój własny sukces? . ..............................................................28

Sukces to nie stan konta ani liczba samochodów w

garażu

...............................................................................35

Zadawaj sobie mnóstwo pytań . ......................................................................................36

Reaktywny czy proaktywny . ...........................................................................................36

Jakie jeszcze korzyści masz z pracy, która sprawia Ci zadowolenie . ...........................47

GWARANCJA 11.

JUŻ NIGDY NIE NAROBISZ DŁUGÓW ............................................49

Pogódź się z pieniędzmi . ................................................................................................50

Życie w tanim bałaganie . ................................................................................................51

GWARANCJA 12.

ZACZNIESZ KONTROLOWAĆ SWOJE PRZYJEMNOŚCI . ................53

Psychologia pozytywna . .................................................................................................53

Wybierz zestaw swoich własnych przyjemności . ..........................................................54

Są też inne rodzaje przyjemności . ..................................................................................55

GWARANCJA 13.

BĘDZIESZ LENIUCHOWAŁ, KIEDY MASZ NA TO OCHOTĘ . ..........56

Każdy nadmiar szkodzi . .................................................................................................56

Teatr codzienności . .........................................................................................................57

Zastosuj time out . ...........................................................................................................57

Twoja psychika kocha regularność i rytuały . ................................................................58

Slow Job . .........................................................................................................................59

GWARANCJA 14.

DOWIESZ SIĘ, CO ZROBIĆ, JEŚLI WCIĄŻ ROBISZ COŚ, CO NIE

DZIAŁA… . ........................................................................................61

GWARANCJA 15.

ZADBASZ O WŁASNE CIAŁO I… ŚRODOWISKO NATURALNE . ......62

GWARANCJA 16.

OTWORZYSZ SWÓJ UMYSŁ . ...........................................................64

W jakim stopniu potrafisz oprzeć się stereotypom? . ....................................................64

Umysł otwarty na świat . .................................................................................................65

Strefa komfortu i śmiałe przekraczanie barier . ............................................................66

Skrzywdzony i zagniewany . ...........................................................................................66

Otwarty umysł to inspiracja do działania . .....................................................................67

GWARANCJA 17.

ZAUFASZ SWOJEJ INTUICJI . .........................................................69

Rozum czy intuicja? . ......................................................................................................69

Zapalająca iskra . .............................................................................................................70

Jak przebiega proces myślenia intuicyjnego . ................................................................71

GWARANCJA 18.

ZACHOWASZ ELASTYCZNOŚĆ . .......................................................73

Dlaczego elastyczność umysłu jest tak ważna? . ............................................................73

Zignoruj swoją ignorancję . .............................................................................................74

Elastyczności myślenia możesz się nauczyć . .................................................................75

Prawdziwe wyzwanie dla elastycznego umysłu . ............................................................76

GWARANCJA 19.

ZROBISZ COŚ, CZEGO NIE POTRAFISZ . .........................................78

Kiedy niemowlę nie potrafi jeszcze chodzić . .................................................................78

Zacznij podnosić sztangę . ..............................................................................................80

Gdy Twoje usta bezwiednie wypowiadają słowa „nie potrafię” . ...................................81

GWARANCJA 20.

ODRZUCISZ OGRANICZAJĄCE CIĘ NAWYKI . ................................82

GWARANCJA 21.

ZACZNIESZ MYŚLEĆ SAMODZIELNIE . ..........................................83

Dlaczego samodzielne myślenie to cecha na wymarciu? . ............................................83

Czego potrzebujesz do samodzielnego myślenia? . .......................................................84

Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać . ...............................................................85

GWARANCJA 22.

NIGDY, PRZENIGDY SIĘ NIE PODDASZ . ........................................87

Hartowanie ducha . .........................................................................................................87

Zachowuj nadzieję, wiarę i pokorę . ...............................................................................88

Słynne przemówienie Winstona Churchilla . ................................................................89

GWARANCJA 23.

ODKRYJESZ W SOBIE NIESAMOWITĄ ODWAGĘ . .........................91

Powiedz STOP temu, co ogranicza Twoje możliwości . .................................................91

Nie bój się swojej odwagi . ..............................................................................................92

Odwagi także możesz się nauczyć . .................................................................................93

Najprościej to zrobić to, czego się boisz . .......................................................................94

GWARANCJA 24.

NAUCZYSZ SIĘ PRZYJMOWAĆ KRYTYKĘ ......................................95

Naucz się właściwie przyjmować krytykę . .....................................................................95

Krytyka konstruktywna to prezent, który dostajesz od innych . ..................................96

Szef jest po to, aby kontrolować i przekazywać Ci informacje zwrotne . ......................97

Krytyka niekonstruktywna . ...........................................................................................98

GWARANCJA 25.

WYCHWYCISZ, CO CIĘ DRAŻNI U INNYCH . ..................................99

Przejrzyj się w lustrze . ....................................................................................................99

Jak można nie lubić poziomek?! . ................................................................................100

Twoja hierarchia wartości . ...........................................................................................101

GWARANCJA 26.

ZACZNIESZ DZIAŁAĆ BEZINTERESOWNIE .................................103

Psychologia pozytywna raz jeszcze . .............................................................................103

Energia wypełnia przestrzeń wokół nas . .....................................................................104

Zadbaj o swoje więzi z ludźmi . .....................................................................................105

GWARANCJA 27.

OTOCZYSZ SIĘ POZYTYWNYMI LUDŹMI . ....................................106

Jeśli lubisz sobie ponarzekać… . ...................................................................................106

Otwarta pętla układu limbicznego . ..............................................................................107

Naucz się optymizmu . ..................................................................................................108

Podziękuj tym, którzy pozytywnie wpłynęli na Twoje życie . ......................................109

GWARANCJA 28.

ZAWSZE ZNAJDZIESZ CZAS NA ROZMOWĘ . ................................110

Świat singli i solidarność międzypokoleniowa . ...........................................................110

Ważnym momentem w naszym życiu jest szkoła . ........................................................111

Poważnym źródłem stresu bywa też praca . .................................................................113

Miej czas na rozmowę w swoim związku. Zawsze! . .....................................................113

GWARANCJA 29.

POZNASZ TAJEMNICE MĄDREGO ZWIĄZKU . ..............................115

Kocham ciebie takiego, jakim jesteś . ............................................................................115

Ufam ci, a ty mnie nie zawodzisz . .................................................................................116

Zawsze stoję murem po twojej stronie, kochanie! . ......................................................117

A kiedy już dochodzi do kłótni… . ..................................................................................117

Wszędzie we dwoje? . .....................................................................................................119

GWARANCJA 30.

ZAPANUJESZ NAD EMOCJAMI I BŁYŚNIESZ DOWCIPEM . .........120

Naucz się sprzedawać pomysły swojemu własnemu umysłowi . ................................120

Nazywaj swoje emocje . ..................................................................................................121

Równowaga w obliczu stresu . ......................................................................................122

GWARANCJA 31.

W SEKSIE POSTAWISZ NA WSZYSTKIE ZMYSŁY . .......................124

Monogamia w modzie . .................................................................................................124

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: