ZDROWE NOGI
PRZEWLEKŁA NIEWYDOLNOŚĆ ŻYLNA-to choroba dotycząca ponad połiwę dorosłych osób na całym świecie z czego większość stanowią kobiety.
Najczęstszym jej objawem są żylaki kończyn dolnych.
Trzeba umieć rozróżnić żylaki które są jedynie zmianą wtórną przy starzeniu się organizmu(tkanka łączna robi się bardziej wiotka) od żylaków powstających w wyniku uszkodzenia żył głębokich.
JAK SIĘ ROBIĄ ŻYLAKI?
Normalnie odpływ żylny skonstruowany jest w taki sposób, że z kończyn krew wraca do serca żyłami wykorzystując mechanizm pompy mięśniowej. Kiedy mięśnie się kurczą nawet gdy stoimi, krew wraca do serca wbrew sile ciążenia. Aby ten powrót był możliwy, żyły głebokie muszą mieć zastawki, które zapobiegają cofaniu się krwi. Jeśli choroba żył zniszczy zastawki wówczas krew ma problem z powrotem z powrotem do serca. Zaczyna zalegać zarówno w żyłach gębokich jak i żyłach powierzchownych.
PRZYCZYNY:
Najczęstszza przyczyna psucia się zastawek jest przebyta choroba zakrzepnica żył głębokich. Powstała w ich skrzeplinaulega organizacji, tzn. rozpuszcza się. Niestety najcześciej tylko częściowo, a w takcie gojenia się, zastawki ulegają zniszczeniu. Skąd się skrzeplina.
w poł XIXw. genialny niemiecki patolog Rudolf Virchof opisał trzy podstawowe warunki żeby powtała skrzeplina w naczyniu. Musi nastąpić musi nastąpić:
-uszkodzenie ściany naczynia,
-nadkrzepliwoś,
-zwolnienie przepływu krwi,
CO ZWIĘKSZA RYZYKO ZACHOROWANIA?:
-są osoby obciążone tkz. trąbofilią a więc, dziedziczną skazą do tworzenia się skrzepów.
trąbofilia może również może również być nabyta. Zwiększona zakrzepliwość nabyta wiąże się z:
-urazami ciała,
-operacjami ortopedycznymi i ginekologicznymi,
-ciąża-zwiekszona się wydzielinie estrogenu i progesteronu, co powoduje osabienie sprężystości ścian żył,
-chorobami nowotworymi(najczęściej przewodu pokarmowego i niektóre rodzaje białaczek)uzwanie leków hormonalnych,
-wiek,
-otyłość-powoduje zaburzenie układu krwionośnego,
-niewaciwa dieta-sprzyja nadwadze i otyłości oraz zaparciom,
-brak aktywności fizycznej,
-palenie tytoniu-uszkodzenie naczyń krwionośnych,
-nadmierna ekspozycja na ciepło,
-noszenie zbyt ciasnych ubrań.
PROFILAKTYKA:
-nie dopuścić do nadwagi,
-unikać długotrwałego przebywania w jednej pozycji: stojąc przestępuj z jednej nogi na drugą ,
-odpoczywaj z nogami usiesionymi powyżej tułowia,
-dbaj o odpowiednią dawkę ruchu-jazda na rowerze, pływanie,
-wykonywać masaż nóg od stóp w górę,
-zrezygnować z butów na wysokich obcasach,
-unikania zakładania nogi na nogę,
-wystrzeganie gorących kąpieli, okładów parafinowych,solarjum i opalaniu na słońcu,
-stosować kompresoterapię(przepisaną przez lekarza uciskowe podkolanówka i rajstopy).
Nieleczone żylaki mogą być groźne. Na szczęście rzadko następstwa zakrzepowe rozwijają się szybko. Najczęsciej poprzedza je ból nóg, opuchlizna, swędzenie, noga wydaje się być bardziej ciepła. Te dolegliwości, które nie przechodzą zauważalnie. Ważne,lekarz przedsięwzioł kroki. Powierzchowne żylaki rzadko grożą powikłaniom. Groźne są te, które towarzyszą niewydalności żylnej, kiedy doszło do zniszczenia ukł zastawkowego żył,zalega krew. Skrzeplina może przedosta się do płuc, zatkać tętnice płucne i spowodować zgon. Długotrwała niwydolność żylna możle prowadzić do kalecwta. Chorzy mają problem z dłuższym chodzeniem, staniem, Nogi im puchną, bolą.Jednym z powikań są owrzodzenia żylne.
Nieduża ranka która bardzo długo się goi. Zaawansowane owrzodzenia ogą się skaczyć amputacją kończyny.
w_karol