Spokój. Często słyszę: Dopóki nie będę spokojna, nie będę szcześliwa. Czy kiedykolwiek przyszło Ci do głowy, że możesz być szczęśliwy pomimo napięcia? Rozluźnienie i wrażliwość nie mogą stanowić celu. Czy słyszałes kiedyś o ludziach, którzy stawali się napięci usiłując się zrelaksować? Jeśli jesteś napięty, po prostu obserwuj swe napięcie. Nigdy nie zrozumiesz samego siebie, jeśli będziesz usiłował się zmienić. Im usilniej będziesz się o to starał, tym gorzej będzie to wychodziło.
Zbliż się do rzeczywistości, niech napięcie czy spokój sobie trwa. W istocie będziesz musiał im pozwolić na takie trwanie, bo zbytnio zaangażujesz się we wchodzenie w kontakt z rzeczywistością. Krok po kroku, pozwól, aby to co się w Tobie dzieje, spokojnie się działo. Prawdziwa zmiana nastąpi we właściwym czasie. Nie dzięki Twemu "ego", ale dzięki rzeczywistości. Świadomość daje rzeczywistości możliwość zrozumienia Ciebie. Zyskując świadomość, zmieniasz się, ale musisz tego doświadczyć. Na razie poprostu ...uwierz.
outsider._