Sałatka ze szczypiorkiem.rtf

(7 KB) Pobierz
Sa³atka ze szczypiorkiem

Sałatka ze szczypiorkiem

 

Składniki na 4 porcje:

2 pęczki szczypiorku

jabłko (15 dag)

ogórek (15 dag)

3 młode marchewki (18 dag)

2 jaja ugotowane na twardo

półczka rzodkiewek

4 liście sałaty

3 pomidory (25 dag)

sos:

2/3 szklanki jogurtu naturalnego

4 łki śmietany 12-proc.

łeczka musztardy

l

pieprz

 

Szczypiorek przebierz, opłucz, dokładnie osącz i posiekaj. Jabłko umyj, oczyść z gniazda nasiennego i pokrój w kostkę. Ogórek obierz, umyj i pokrój w kostkę. W kostkę pokrój również jajka. Marchewki oczyść, opłucz i zetrzyj na tarce warzywnej z dużymi otworami. Rzodkiewki oczyść, umyj i pokrój w plasterki. Na koniec przygotuj sałatę - liście umyj, osusz i pokrój w wąskie, krótkie paski. Składniki sałatki połącz, na koniec przypraw do smaku solą i pieprzem.

 

Przygotuj sos: jogurt połącz ze śmietaną i musztardą, solą oraz pieprzem. Teraz polej sałatkę sosem i dokładnie wymieszaj. Pomidory umyj, osusz, pokrój na ósemki i udekoruj nimi sałatkę.

 

Sałatkę podawaj z pieczywem.

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin