kwiateki Konczyna gorna.docx

(6030 KB) Pobierz

Diagnostyka Funkcjonalna i programowanie rehabilitacji

Kończyna Górna

Miesień czworoboczny ( trapezius)

Część Zstępująca  ( górna)

P.P . kresa karkowa górna, więzadło karkowe, wyrostki kolczyste TH

P.K. koniec barkowy obojczyka, grzebień łopatki

- przy stabilnej głowie podnosi obręcz barkową do góry, rotuje łopatki na zewnątrz

- w obustronnym działaniu przy ustabilizowanej obręczy barkowej powoduje wyprost Glowy i szyi

- zwiększa lordozę szyjna

- w działaniu jednostronnym prostuje, pochyla głowę w stronę działającego mięśnia z jednoczesna rotacja głowy w stronę przeciwną , np. prawy powoduje wyprost głowy, skłon w prawą stronę i rotacje Glowy w stronę przeciwną .

Część horyzontalna ( fatalna)

P.P  Wyrostek barkowy łopatki

P.K Wyrostki kolczyste TH1 – TH4

- przyciąga łopatki do kręgosłupa

- działając na kręgosłup zmniejsza kifozę piersiową

Część wstępująca ( fatalna)

P.P grzebień łopatki

P.K wyrostki kolczyste TH5-TH12

- powoduje rotację zewnętrzna łopatki

- ściąga łopatki do dołu i przyciąga je do kręgosłupa

Ściąganie prawego trapeziusa

1.     Skłon głowy w prawo

2.     Wyprost głowy

3.     Rotacja w lewą stronę

Rozciąganie prawego trapeziusa

1.     Skłon głowy w lewą stronę

2.     Skłon głowy w przód

3.     Rotacja w prawa stronę

 

 

 

 

Dźwigacz Łopatki ( musculus  Levator Scapulae)

 

P.P Guzki tylne wyrostków poprzecznych C1C4

P.K Kąt górny łopatki

- w działaniu obustronnym ( przy stabilnej łopatce) zwiększa lordozę szyjna

- podciąga łopatki do góry( przy stabilnej szyi) ustawiając je w rotacji wewnętrznej

- W działaniu jednostronnym prostuje, pochyla głowę i rotuje w stronę działającego mięśnia

Ściąganie prawego Dźwigacza

1.     Skłon głowy w prawo

2.     Wyprost głowy

3.     Rotacja w prawo

Rozciąganie prawego Dźwigacza

1.     Skłon Glowy w lewo

2.     Skłon głowy w przód

3.     Rotacja w lewo

4.     Pociąganie łopatki w dół

                  

Nadgrzebieniowy (musculus supraspinatus)

P.P Dół nadgrzebieniowy łopatki

P.K Guzek większy kości ramiennej

- zapoczątkowuje odwiedzenie do 30  ̊, podczas tego ruchu spycha głowę kości ramiennej do dołu

- działając w płaszczyźnie łopatki tylko odwodzi

- w płaszczyźnie czołowej odwodzi i rotuje ramię na zewnątrz

Rozciaganie

(na leżąco, na boku, na siedząco)

Ręka z tylu na plecach, podtrzymywanie łopatki

 

 

 

 

 

Podgrzebieniowy (musculus infraspinatus)

P.P Dół podgrzebieniowy łopatki

P.K  Guzek większy kości ramiennej

- rotuje ramie na zewnątrz ( najsilniejszy rotator zewnętrzny)

Rozciąganie

Na leżąco. Ręka zgięta do 90  ̊. Podtrzymywanie  w stawie ramiennym

 

       

 

 

 

 

 

 

 

 

Podłopatkowy (musculus subscapularis)

P.P Dól podłopatkowy łopatkowy

P.K Guzek mniejszy K.ramiennej

- bardzo silny miesień rotujacy do wewnatrz

- Dzialaanie jego jako przywodziciela jest sporne, ponieważ włókna biegna przez oś …

Rozciaganie

Reka zgieta do 45  ̊ – 60  ̊ do góry i odchylona do tyłu

Odchylenie reki od ciała zgiecie w stawie łokciowym, odchylenie do tyłu

 

 

 

 

 

 

Rotacja wewnętrzna

- rotacja wewnętrzna w stawie ramiennym przenosi Siena wysuniecie barków w przód, odwiedzenie łopatek od kręgosłupa, a to automatycznie zwiększa kifozę piersiowa

- podczas tej rotacji kat dolny łopatki przybliża się do kręgosłupa, wyrostek barkowy i panewka podążają do przodu i dołu

                                      DŹWIGACZ ŁOPATKI

                                      ROWNOLEGLOBOCZNY WIEKSZY I MNIEJSZY

                                      PIERSIOWY MNIEJSZY

 

Rotacja zewnętrzna

- rotacja zewnętrzna w stawie ramiennym powiązana jest ze ściągnięciem łopatek, przywiedzeniem ich do kręgosłupa, a to automatycznie powoduje wyprost piersiowego odcinka , zmniejsza kifozę piersiową

- podczas tej rotacji kat dolny łopatki oddala się od kręgosłupa i kieruje się do linii pachowej, wyrostek barkowy i panewka idą do gory i do przodu

                                      CZWOROBOCZNY ( CZĘŚĆ ZSTEPUJACA I WSTEPUJACA)

                                       ZĘBATY PRZEDNI

 

Równoległoboczny (musculus rhomboideus)

P.P Wyrostki kolczyste  C6C7( mniejszy) Th1Th4(większy)

P.K brzeg przyśrodkowy łopatki ( mniejszy przy grzebieniu większy w środkowej części brzegu przyśrodkowego łopatki

- przyciąga łopatki do kręgosłupa w kierunku głowy

- powoduje rotacje wewnętrzną łopatki

- ma charakter fazalny

- Poprzez wyrostki kolczyste rotuje kręgi w stronę przeciwna

 

 

Naramienny (musculus deltoideus)

P.P koniec barkowy obojczyka, cz. środkowa obojczyka, wyrostek barkowy łopatki, grzebień łopatki

P.K guzowatość kości ramiennej

Cz. Obojczykowa – zgina, przywodzi i rotuje ramię

Cz. Barkowa – odwodzi ramię

Cz. Grzbietowa – prostuje, przywodzi, rotuje na zewnątrz ramię

Przy odwiedzeniu ramienia powyżej 45 ̊ wszystkie aktony odwodzą w stawie ramiennym

 

               

Obły mniejszy (musculus teres minor)

P.P Poniżej guzka podpanewkowego łopatki

P.K Guzek większy kości ramiennej

- przy stabilnej łopatce rotuje na zewnątrz, prostuje i przywodzi

- przy ustabilizowanym ramieniu( np. w odwiedzeniu, zgięciu) rotuje łopatkę na zewnątrz

Obły większy (musculus teres major)

P.P Powierzchnia grzbietowa dolnego kata łopatki

P.K Grzebień guzka mniejszego kości ramiennej

- rotuje ramie do wewnątrz, przywodzi i prostuje ( przy ustabilizowanej łopatce)

- przy ustabilizowanym ramieniu rotuje łopatkę na zewnątrz

musculus teres major

 

Pierścień rotatorów

1.     Podłopatkowy

2.     Nadgrzebieniowy

3.     Podgrzebieniowy

4.     Obły mniejszy

Piersiowy Większy(musculus pecmusculus majortoralis major)

P.P część obojczykowa- koniec barkowy obojczyka – zgina ramię

       Część mostkowo –żebrowa – przednia powierzchnia mostka i chrząstek                       

                                       żebrowych  1-6 –   przywodzi horyzontalnie ramię

        Część brzuszna pochewka m. prostego brzucha – opuszcza podniesione      

                                       ramię                              

P.K Grzebień guzka większego kości ramiennej

 

- wszystkie części rotują do wewnątrz i przywodzą w stawie ramiennym

- przy ustabilizowanych ramionach jest pomocniczym mięśniem oddechowym

 

 

 

 

Piersiowy mniejszy (musculus pectoralis minor)

 

P.P Powierzchnia zewnetrzna końców przymostkowych żeber kostnych  II - V

P.K Wyrostek kruczy łopatki

 

- Wysuwa obręcz barkową do przodu i do dolu

- rotuje łopatke do wewnatrz

- przy ustabilizowanej obreczy barkowej jest pomocniczym mięśniem oddechowym

Zębaty przedni (musculus serratus anterior)

P.P   Cz. Górna – I-II żebro

        Cz. Środkowa II – III lub IV żebra

         Cz. Dolna IV – IX żebro

P.K Brzeg przyśrodkowy łopatki

Cz. Górna i środkowa – wysuwa obręcz barkowa do przodu

Cz. Dolna – wysuwa do dołu i do przodu z jednoczesna rotacja zewnętrzna łopatki

Przyciąga brzeg kręgowy łopatki do żeber

Przy ustabilizowanej obręczy barkowej jest pomocniczym mięśniem oddechowym

 

 

 

 

 

 

 

„Dach panewki”

1.     Wyrostek barkowy

2.     Więzadło kruczo – barkowe

3.     Wyrostek kruczy łopatki

 

...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin