Założenia i metody pracy podczas coachingu
Każdy coach czy trener ma swoje własne, metody pracy. Metody, które my stosujemy oparte są na kilku założeniach:
1. Osoba coachowana chce i akceptuje program coachingu - w istocie powstaje on wspólnie, a jego założenia ustalamy w wyniku rozmowy, analizy potrzeb, oraz analizy kluczowych umiejętności na podstawie sesji Assessment Centre, lub innego narzędzia 9np. wynikow oceny 360, obserwacji itd.)
2. Coaching odbywa się regularnie, przez 3 - 6 miesiecy, najczęściej raz w tygodniu, czasem raz na dwa tygodnie,
3. Jedną z ulubionych metod jest praca "na realnych, rzeczywistych sytuacjach" - oznacza to, że chętnie uczestniczymy w codziennej pracy coachowanego, towarzyszymy mu i analizujemy zachowania. Osoby, które nie decydują się na taką formę omawiają wydarzenia, które miały miejsce w ostatnim czasie na spotkaniach indywidualnych.
4. Podstawą efektywności jest zmiana zachowania. Ta może nastąpić gdy:
§ nowe zachowanie kojarzy się z czymś przyjemnym,
§ nowe zachowanie ćwiczy się "jak mięśnie" regularnie i z żelazną dyscypliną
§ nowe zachowanie ćwiczy się regularnie pomimo braku uczucia "naturalności", aż do momentu wyrobienia nowego nawyku (zazwyczaj następuje to po okresie 3-4 miesięcy),
§ osoba coachowana wytrzyma okres zmiany zachowania pomimo oporów otoczenia.
Naszym zadaniem jest wywołać, umożliwić i ułatwić wyżej wymienione warunki.
Metody pracy coacha
§ Coach nie jest w stanie zmusić nikogo do zmiany - musi ona nastąpić z woli i w wyniku pracy osoby coachowanej,
§ Coach zadawaniem pytań prowadzi do zastanowienia się nad swoimi zadaniami, życiem, postępowaniem.
§ Coach uświadamia konsekwencje, które wynikają z konkretnego postępowania,
§ Coach daje nowe narzędzia, pomocne przy zmianie swoich zachowań,
§ Coach wzmacnia coachowanego w trudnych dla niego momentach,
§ Coach daje coachowanemu duże wsparcie w momencie zachwiania równowagi otoczenia po zmianie jego zachowania.
tomasz-wloch