KUNDALINI A DŹWIĘKDźwięk jest bardzo ważny w życiu człowieka.Jest to aktywna energia rozbijająca bloki i podnosząca wibrację ciała.Odgrywa ważną rolę w oczyszczaniu czakr,w ich otwarciu i uwolnieniu energii kundalini.MANTRYUsiądź w pozycji lotosu, weź 3 głębokie oddechyi nuć 5-10 x dźwięk spokrewniony z daną czakrą.Wizualizuj daną czakrę i strumień energii wpływający do tej czakry.Między jedną a drugą czakrą weź ponownie jeden głęboki oddech.CZAKRY1. korzeń - LAM2. sacralna - VAM3. splot słoneczny - RAM4. serca - YAM5. gardła - HAM6. trzecie oko - OM7. korony -AUMWszystkie te dźwięki są muzyką Uniwersum.Odżywiają czakry i pomagają energii Kundalini.Ćwiczenie z mantrami balansuje energięmiędzy ciałem eterycznym, emocjonalnym i mentalnym.WIESŁAWA
Ryszkar