CAPONATA SYCYLIJSKA.doc

(27 KB) Pobierz
Caponata Sycylijska specjalność

 

 

 

 

                             CAPONATA SYCYLIJSKA         

 

 

   

                                  50 dag bakłażanów

                                     1 łyżeczka soli

                                     2 łyżki rodzynków

                                  25 dag cebuli 

                                25 dag pomidorów

                                    1 mały seler naciowy

                                   8 dag zielonych oliwek

                                   1 łyżka kaparów

                                    1 łyżka nasion pinii

                               po 2 szczypty soli i świeżo zmielonego

                                       czarnego pieprzu

                                   1 filiżanki łagodnego octu winnego

                                   1 łyżka cukru

 

 

 

Od kroić nasady ogonków bakłażanów. Bakłażany umyć, pokroić w kostkę i posypać solą. Odstawić na 30 minut, aby puściły sok z goryczką, Rodzynki umyć ciepła wodą i osaczyć na sicie.

Cebulę obrać i pokroić w cienkie krążki, Pomidory sparzyć gorąca wodą, obrać ze skórki, wyciąć nasady ogonków i usunąć nasiona. Miąższ pokroić w kostkę. Łodygi selera umyć, pokroić na kawałki długości 2 cm, blanszować przez 5 minut w małej ilości wrzącej wody i osaczyć na sicie.

Oliwki wypestkować i pokroić, Kostki bakłażana opłukać pod bieżącą zimną wodą. odcisnąć i osuszyć.  Na patelni rozgrzać 4 łyżki oliwy. Pokrojony bakłażan smażyć przez kilka minut na dużym ogniu, następnie wyjąć z tłuszczu. Dolać 2 łyżki oliwy, zredukować płomień i wrzucić pokrojoną cebulę.

Cebulę zeszklić, dodać pokrojony seler i smażyć razem z cebula. Po 5 minutach dołożyć pomidory, oliwki, kapary, rodzynki, nasiona pinii i kostki bakłażana. Doprawić jarzyny solą, pieprzem, cukrem i octem. Dusić wszystko razem przez 10 minut w odkrytej patelni, aby ocet wyparował. Caponatę podaje się na zimno,

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin